小鬱占領地球 頭痛胸悶恐因血氧不足憂鬱上身
醫美減重精神健康憂鬱症頭痛胸悶地球血氧濃度國外研究血氧小鬱海拔自殺率 文章 參考資訊
你常常覺得胸悶、頭痛、疲倦嗎?可別小看這些症狀,當心淪為憂鬱症高危險群!研究發現,這是因為你血液中的含氧量不足,身體在長期缺氧的情況下所造成的後遺症,不僅帶來憂鬱風險,甚至可能出現自殺傾向。根據世界衛生組織報告,全球有3.5億人罹患憂鬱症,探究其原因在於血氧量不足,人體缺氧嚴重性不能再被輕忽。 《哈佛精神病學評論》(journal Harvard Review of Psychiatry)就發表1篇探討高海拔缺氧與心理健康問題之間是否存在相關性的研究指出,當人類居住高海拔地區時,自殺和罹患重度憂鬱症的風險可能也會提高。一旦身體長期處在血液中氧氣不足的缺氧狀態時,容易出現胸悶、頭痛、疲倦、心跳加快、呼吸急促、嘴唇或手指出現青紫色、頭痛不安、感覺神經異常、失眠及意識障礙,甚至記憶力變差等症狀,此時應注意血氧濃度是否有下降的情況。 不過,大多數人並不住在高海拔地區,但這個研究反應一個問題,相對低壓造成的缺氧,血氧濃度下降是指吸入氧氣含量較低,可能是造成居住在高原的民眾自殺、憂鬱風險高的原因。該研究強調缺氧如何影響「血清素代謝和大腦生理機制的效率」,每種狀況都可能導致憂鬱症。 來自猶他大學的Brent Michael Kious及其團隊根據12項在美國進行的研究,分析海拔高度與自殺或憂鬱間的數據關聯。觀察發現,自殺率最高的州多在亞利桑那州、科羅拉多州、愛達荷州、蒙大拿州、內華達州、新墨西哥州、猶他州和懷俄明州的山區。另外,阿拉斯加和西維吉尼亞的自殺率也很高。 雖然美國自殺事件有80%發生在低海拔地區,但由於大部分人口都居住在平地,因此數據可能會產生誤導。其實以每10萬人口為單位觀察自殺率發現,高海拔地區占17.7%、中高海拔11.9%、低海拔4.8%。2014年的研究更指出,有「嚴重自殺念頭」的成人比例,從康乃狄格州的3.3%(平均海拔490英尺)到猶他州的4.9%(平均海拔6,100英尺)不等。 高度在2,000到3,000英呎的地區,自殺率急劇增加,該研究稱之為「閾值效應」。雖然居住於高海拔地區的人口,有眾多因素導致死亡率偏低,但自殺率卻是上升的。Brent Michael Kious說明,美國重度憂鬱症和自殺率因區域明顯不同,一旦因為低氣壓導致體內的血氧濃度降低,可能會增加自殺率。 研究人員希望未來能解決因缺氧造成憂鬱症和自殺的問題,目前治療方法可能包括補充5-羥色氨酸增加血清素濃度,或者以肌酸酐影響大腦生理機制,並鼓勵透過臨床試驗,例如將神經成像技術結合遺傳標記,用於評估大腦連接和新陳代謝,進一步確定遺傳差異是否也與高原相關的抑鬱症有關。★更多有氧訊息,盡在《優HEALTH:有氧防百病》(優渥誌出版)
#1 小鬱占領地球頭痛胸悶恐因血氧不足憂鬱上身LIFE生活網
27 分鐘前 - 研究發現,這是因為你血液中的含氧量不足,身體在長期缺氧的情況下所造成的後遺. ... 《哈佛精神病學評論》(journal Harvard Review of Psychiatry)就發表1篇探討高 ... 其實以每10萬人口為單位觀察自殺率發現,高海拔地區占17.7%、中高 ... 重度憂鬱症和自殺率因區域明顯不同,一旦因為低氣壓導致體內的血氧濃度 ...
27 分鐘前 - 研究發現,這是因為你血液中的含氧量不足,身體在長期缺氧的情況下所造成的後遺. ... 《哈佛精神病學評論》(journal Harvard Review of Psychiatry)就發表1篇探討高 ... 其實以每10萬人口為單位觀察自殺率發現,高海拔地區占17.7%、中高 ... 重度憂鬱症和自殺率因區域明顯不同,一旦因為低氣壓導致體內的血氧濃度 ...
#3 小鬱名人簿:7個你不知道得過憂鬱症的名人
雖然醫師指出得到憂鬱症的機率和社經地位的高低沒有關係,但很多的名人都曾得過憂鬱症。 ... 在那段低潮期,羅琳得了憂鬱症,曾試圖自殺。憂鬱症發作時的絕望感受成為羅琳創造小說《哈利波特》中的黑暗生物——催狂魔的靈感來源,在故事 ... 邱吉爾的父親死於精神錯亂,他的女兒戴安娜和他的堂兄弟桑尼,也曾為重度憂鬱症所苦。
雖然醫師指出得到憂鬱症的機率和社經地位的高低沒有關係,但很多的名人都曾得過憂鬱症。 ... 在那段低潮期,羅琳得了憂鬱症,曾試圖自殺。憂鬱症發作時的絕望感受成為羅琳創造小說《哈利波特》中的黑暗生物——催狂魔的靈感來源,在故事 ... 邱吉爾的父親死於精神錯亂,他的女兒戴安娜和他的堂兄弟桑尼,也曾為重度憂鬱症所苦。
#4 農業生技產業季刊AgBIO
14 全球抗憂鬱及視力保健機能性產品產業分析及發展策略. 撰文/李盼‧張羽萱‧ ... 國外消息. 深圳國家基因庫建立國際合作搭建全球植物育種及種原保存平臺. 英國科學家 ... 然已成為預防醫學新寵,目前世界各國在製藥生技 ..... 脂質過氧化連鎖反應,其次是吸收氧氣因為光線照 ..... 增加或調節神經傳導物質的濃度,以緩解憂鬱症症. 狀。
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#5 愛.互聯
大學附設醫院舉辦,為了投長者所好,營造懷舊氣氛,醫. 院人員絞 ... 提供獨居長者到宅訪視、24小時健康諮詢專 ... 台將到每一所國小透過愛心媽媽工作隊,向 .... 節能志工守護地球資源 ... 憂鬱症患. 者儘管處在「崩潰」邊緣,仍能努力維持一. 般生活運作,使得周遭親友無法察覺;3. ... 文精神醫學部 一般精神科 主任 蘇冠賓 ...... 濃度氧氣。
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#6 Second Opinion
通常兒童的身體比較健康,不像老年人容易患高血壓、糖血病、心臟病等,而且恢復能力 ..... 在醫學美容日漸普及的今日,對抗老化皺紋,不再讓人一籌莫展。 ..... 專科醫師與急診專科護理師,備有內、外科藥物及醫材、傷口縫合包、氧氣鋼瓶、自動 ..... 傳統抗精神病藥物雖然可治療急性精神症狀,缺點是常有錐體外症狀與坐立難安或類似 ...
通常兒童的身體比較健康,不像老年人容易患高血壓、糖血病、心臟病等,而且恢復能力 ..... 在醫學美容日漸普及的今日,對抗老化皺紋,不再讓人一籌莫展。 ..... 專科醫師與急診專科護理師,備有內、外科藥物及醫材、傷口縫合包、氧氣鋼瓶、自動 ..... 傳統抗精神病藥物雖然可治療急性精神症狀,缺點是常有錐體外症狀與坐立難安或類似 ...
#7 精神神经疾病不药而愈
点残余价值,发现了不依赖药物才能促进全人类身心灵健康及治疗疾病之 ..... 生在神权时代的伽利略,提出「地球 .... Tourette(妥瑞症)及ADD(注意力不集中症)的儿童神经或心智科医师,如果不 ... 人痴呆症、巴金森症、恐慌症、忧郁症、过敏及幻听、幻觉、幻痒、幻痛、 ...... O2 是阳火刚,H2 是阴水柔,O2 会使血氧浓度.
点残余价值,发现了不依赖药物才能促进全人类身心灵健康及治疗疾病之 ..... 生在神权时代的伽利略,提出「地球 .... Tourette(妥瑞症)及ADD(注意力不集中症)的儿童神经或心智科医师,如果不 ... 人痴呆症、巴金森症、恐慌症、忧郁症、过敏及幻听、幻觉、幻痒、幻痛、 ...... O2 是阳火刚,H2 是阴水柔,O2 会使血氧浓度.
#8 纖維肌痛症(fibromyalgia)
纖維肌痛症(fibromyalgia)是一種慢性全身性的疼痛,對於身體上特定點的按壓 ... 損或憂鬱等,另外也可能合併常見疾病如慢性疲勞症候群、激躁性結腸症、刺激 .... 高壓氧治療纖維肌痛症,除了改善肌肉組織缺氧外,還可以降低病患腦部一氧化 ... 水果酵素能改進軆質,增進健康, 消除頭痛,肩痛,疲勞失眠,腰痛,食慾 ...
纖維肌痛症(fibromyalgia)是一種慢性全身性的疼痛,對於身體上特定點的按壓 ... 損或憂鬱等,另外也可能合併常見疾病如慢性疲勞症候群、激躁性結腸症、刺激 .... 高壓氧治療纖維肌痛症,除了改善肌肉組織缺氧外,還可以降低病患腦部一氧化 ... 水果酵素能改進軆質,增進健康, 消除頭痛,肩痛,疲勞失眠,腰痛,食慾 ...
#9 品味人生
喝茶對健康有諸多好處, 例如抗老、防癌、減重、降血脂、降血糖,但是有些人卻無福 ...... 菸習慣,還有高膽固醇血症,日前突然出現胸悶、冒冷汗、下巴發麻的情況,緊急送醫後, .... 60多歲吳女士,因長年憂鬱、焦慮,伴隨莫名的頭痛長達20年,所有的抗憂鬱劑 .... 國外明星球員因運動傷害,接受高濃度血小板血漿注射治療,數月後又回到 ...
喝茶對健康有諸多好處, 例如抗老、防癌、減重、降血脂、降血糖,但是有些人卻無福 ...... 菸習慣,還有高膽固醇血症,日前突然出現胸悶、冒冷汗、下巴發麻的情況,緊急送醫後, .... 60多歲吳女士,因長年憂鬱、焦慮,伴隨莫名的頭痛長達20年,所有的抗憂鬱劑 .... 國外明星球員因運動傷害,接受高濃度血小板血漿注射治療,數月後又回到 ...
#10 今選頻道
為了增進健康,喝了就對了嗎? ...... 先拋開頭痛醫頭式的短線補貼思惟, 才能讓農業成為另一個「賺得了錢」、「打 ... 現在,若想送臺灣自製禮盒給遠在國外的朋友,再也不用大費周章地空運到對方手裡。 .... 心理學實驗證實:打扮漂亮可減少憂鬱症狀 ...... 十四座海拔逾八千公尺的高峰,目前以不攜帶氧氣瓶方式(無氧攀登)征服所有高峰 ...
為了增進健康,喝了就對了嗎? ...... 先拋開頭痛醫頭式的短線補貼思惟, 才能讓農業成為另一個「賺得了錢」、「打 ... 現在,若想送臺灣自製禮盒給遠在國外的朋友,再也不用大費周章地空運到對方手裡。 .... 心理學實驗證實:打扮漂亮可減少憂鬱症狀 ...... 十四座海拔逾八千公尺的高峰,目前以不攜帶氧氣瓶方式(無氧攀登)征服所有高峰 ...
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