「吃肉這5處」讓你把毒都吃下肚!不用塑膠袋裝熱食還不夠,醫師教你4招遠離「環境荷爾蒙」
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餐桌上常出現的肉,竟可能讓你把環境荷爾蒙吃下肚。 莉莉自幼三餐幾乎外食,常以塑膠容器盛裝食物,飲食又偏好油炸、油煎食品與皮、肥肉與內臟等動物脂肪部位,平時也常拿媽媽的香水、指甲油、化妝品來裝扮自己。媽媽回想莉莉在幼稚園小班乳房就有微微隆起,原本以為是單純肥胖,直到莉莉在小學入學前,初經竟然來了!經過兒童內分科邱巧凡醫師安排一系列的檢查,確定診斷為「性早熟」。經過治療與生活習慣的調整之後,這才讓莉莉的月經延到13歲才報到,最終身高也順利達到遺傳身高。
環境荷爾蒙是什麼?林口長庚醫院/新北市立土城醫院/新竹東元醫院兒童內分泌科邱巧凡醫師指出,環境荷爾蒙(Endocrine-disrupting chemicals,EDCs),又名「環境內分泌干擾物質」,是指一類存在於環境中的物質,其化學結構與荷爾蒙相似,接觸後會對人體的內分泌系統造成干擾,影響人體本身荷爾蒙的分泌或影響荷爾蒙受器的功能,進而引起相關疾病。
環境荷爾蒙哪裡來?環境荷爾蒙的來源,在我們生活周遭,分布於食衣住行育樂,無所不在:舉凡塑膠容器、餐具,塑料用品、玩具、文具、衣著,及罐頭、紙餐盒、紙杯內層的淋膜, 感熱紙中的雙酚A、雙酚S,農作物、蔬果種植使用的有機磷、有機氯農藥、除草劑、除蟲劑等,電線、電器用品中的阻燃劑,變壓器內的多氯聯苯,空氣污染中的戴奧辛,荷爾蒙干擾藥物等都是環境荷爾蒙的重要來源。
環境荷爾蒙嚴重影響健康同時要注意的是,食物鏈的最下游「大海」也遭受嚴重環境荷爾蒙的污染:海洋生物體內可檢驗出抗生素、荷爾蒙、化療藥、避孕藥等藥物!2017年美國華府非營利媒體Orb Media結合研究團隊,抽查全球五大洲的自來水,發現高達83%含塑膠微粒。當動物遭受環境荷爾蒙污染,多數會殘留在其脂肪細胞。因此動物皮、肥肉、骨髓、內臟脂肪、動物油等食材,也是常見環境荷爾蒙的來源。
環境賀爾蒙的來源相當多● 鄰苯二甲酸酯(Phthalates):塑膠產品、定香劑● 雙酚類(Bisphenols):食品容器、金屬罐內塗料、感熱紙、複寫紙● 對羥基苯甲酸酯(Parabens):化妝品、保養品(乳霜製劑等)● 農藥與殺菌劑(Pesticides or fungicides):使用農藥、除蟲劑之蔬菜、水果等農作物● 藥物(Pharmaceuticals):避孕藥、賀爾蒙製劑等● 阻燃劑(Flame retardents):家具、電器用品、地毯背襯等● 多氯聯苯(PCBs):冷卻劑、絕緣液、潤滑劑、變壓器、電容器等● 植物雌激素(Phytoestrogens):純化之大豆異黃酮● 戴奧辛(Dioxins):特定工業製成之燃燒排放、空氣汙染● 烷基酚化合物(Alkylphenolic compounds):洗滌劑,燃料和潤滑油添加劑● 全氟烷基化合物(Perfluoroalkyl compounds):廚具塗料、防油紙袋、紡織品、地毯等● 精油(Essential oils):茶樹精油與薰衣草精油
環境荷爾蒙對兒童青少年有什麼影響?
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餐桌上常出現的肉,竟可能讓你把環境荷爾蒙吃下肚。 莉莉自幼三餐幾乎外食,常以塑膠容器盛裝食物,飲食又偏好油炸、油煎食品與皮、肥肉與內臟等動物脂肪部位,平時也常拿媽媽的香水、指甲油、化妝品來裝扮自己。媽媽回想莉莉在幼稚園小班乳房就有微微隆起,原本以為是單純肥胖,直到莉莉在小學入學前,初經竟然來了!經過兒童內分科邱巧凡醫師安排一系列的檢查,確定診斷為「性早熟」。經過治療與生活習慣的調整之後,這才讓莉莉的月經延到13歲才報到,最終身高也順利達到遺傳身高。
環境荷爾蒙是什麼?林口長庚醫院/新北市立土城醫院/新竹東元醫院兒童內分泌科邱巧凡醫師指出,環境荷爾蒙(Endocrine-disrupting chemicals,EDCs),又名「環境內分泌干擾物質」,是指一類存在於環境中的物質,其化學結構與荷爾蒙相似,接觸後會對人體的內分泌系統造成干擾,影響人體本身荷爾蒙的分泌或影響荷爾蒙受器的功能,進而引起相關疾病。
環境荷爾蒙哪裡來?環境荷爾蒙的來源,在我們生活周遭,分布於食衣住行育樂,無所不在:舉凡塑膠容器、餐具,塑料用品、玩具、文具、衣著,及罐頭、紙餐盒、紙杯內層的淋膜, 感熱紙中的雙酚A、雙酚S,農作物、蔬果種植使用的有機磷、有機氯農藥、除草劑、除蟲劑等,電線、電器用品中的阻燃劑,變壓器內的多氯聯苯,空氣污染中的戴奧辛,荷爾蒙干擾藥物等都是環境荷爾蒙的重要來源。
環境荷爾蒙嚴重影響健康同時要注意的是,食物鏈的最下游「大海」也遭受嚴重環境荷爾蒙的污染:海洋生物體內可檢驗出抗生素、荷爾蒙、化療藥、避孕藥等藥物!2017年美國華府非營利媒體Orb Media結合研究團隊,抽查全球五大洲的自來水,發現高達83%含塑膠微粒。當動物遭受環境荷爾蒙污染,多數會殘留在其脂肪細胞。因此動物皮、肥肉、骨髓、內臟脂肪、動物油等食材,也是常見環境荷爾蒙的來源。
環境賀爾蒙的來源相當多● 鄰苯二甲酸酯(Phthalates):塑膠產品、定香劑● 雙酚類(Bisphenols):食品容器、金屬罐內塗料、感熱紙、複寫紙● 對羥基苯甲酸酯(Parabens):化妝品、保養品(乳霜製劑等)● 農藥與殺菌劑(Pesticides or fungicides):使用農藥、除蟲劑之蔬菜、水果等農作物● 藥物(Pharmaceuticals):避孕藥、賀爾蒙製劑等● 阻燃劑(Flame retardents):家具、電器用品、地毯背襯等● 多氯聯苯(PCBs):冷卻劑、絕緣液、潤滑劑、變壓器、電容器等● 植物雌激素(Phytoestrogens):純化之大豆異黃酮● 戴奧辛(Dioxins):特定工業製成之燃燒排放、空氣汙染● 烷基酚化合物(Alkylphenolic compounds):洗滌劑,燃料和潤滑油添加劑● 全氟烷基化合物(Perfluoroalkyl compounds):廚具塗料、防油紙袋、紡織品、地毯等● 精油(Essential oils):茶樹精油與薰衣草精油
環境荷爾蒙對兒童青少年有什麼影響?6 小時前 — 林口長庚醫院/新北市立土城醫院/新竹東元醫院兒童內分泌科邱巧凡醫師指出,環境荷爾蒙(Endocrine-disrupting chemicals,EDCs),又 ...
2019年7月31日 — 環境荷爾蒙 是隱形殺手. 醫界認為,台灣年輕型乳癌除了與遺傳相關,與環境中的塑化劑、外食、農藥也強烈相關。他解釋,女性乳房真正成熟在 ...
2020年7月17日 — 生活知識☀環境荷爾蒙☀生活中不只是食物、器皿有塑化劑的存在, ... 在健康節目《醫師好辣》中分享,有一名40多歲的媽媽疑似時常用塑膠袋裝 ...
2019年11月19日 — 【早安健康/余宗翰報導】塑膠袋在生活中幾乎隨處可見,但正是一個看似方便的習慣,也可能讓人們 ... 立達診所副院長陳俊光醫師表示,環境荷爾蒙對人體或野生動物之影響,會隨年紀或性別而有 ... 停止使用塑膠容器盛裝熱食。
2019年11月20日 — 平時少用塑膠容器盛裝熱食、少吃罐頭食品,能減少環境荷爾蒙的危害。 ... 立達診所副院長陳俊光醫師表示,環境荷爾蒙對人體或野生動物之 ...
2017年9月13日 — 長庚醫院婦產部部主任張廷彰醫師表示,20年前子宮內膜癌還是罕見的婦癌, ... 臺灣人又偏偏愛吃雞皮,不知不覺就從食物中吃進了很多環境荷爾蒙。 ... 攤商為了省事,在美耐皿餐盤上包了一層塑膠袋後,再把各種油炸或熱食 ...
2020年11月24日 — 我相信大家一定都聽過「用塑膠袋裝熱湯」會產生塑化劑,但幾年前, ... 防塑化劑傷身:加熱前保鮮膜先撕掉,別拿塑膠袋裝熱食 . ... 保鮮膜 #塑膠袋 #塑化劑 #熱食 #熱湯 #致癌 #環境荷爾蒙 #招名威 ... 醫師解答「大脖子」真相.
蘇怡寧醫師愛碎念is on Facebook. To connect with 蘇 ... 請蘇醫師解惑孕期間已擦掉N瓶身體乳及妊娠霜⋯⋯ ... 拜託大家少用塑膠袋一樣的有許多人也要靠杯不方便 這篇報導 ... 我用過好幾瓶乳液或是我常用塑膠袋裝熱食所以我孩子雞雞就會很小''
醫師解釋,塑化劑屬於一種環境賀爾蒙,會干擾男性賀爾蒙而使得女性賀爾蒙升 ... 性早熟是許多父母關心的問題,大部分人都知道不要讓孩子吃用塑膠袋裝的熱食, ... 根據衛福部網站顯示,雙酚A會在人體內干擾性荷爾蒙,使得生殖發育的功能 ...
2017年4月21日 — 好醫師新聞網記者吳建良/台北報導. 塑化劑就是一種環境荷爾蒙,作用類似於雌激素,在自然狀態下,男人和女人體內都有雌激素,也都有雄性 ...
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別忽略打呼!醫:沒有及時診斷「睡眠呼吸中止症」,中風機率將高3倍|蕃新聞
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橘皮組織和體脂有關係嗎?油切茶怎麼喝才有效?醫師教你掌握技巧「加倍瘦」
快要夏天了,穿衣服露出皮膚身型的部分變多,不少人就想到趕快減重減脂。究竟身上凹凸不平的橘皮組織和體脂肪有沒有關係?想...