衛生棉2小時換一次、經痛超久 醫曝這年紀最易得子宮肌腺症 少紅肉多吃香蕉

有生理期的女性，若發現經血量特大、2小時就要更換衛生棉，或經痛時間5、6天，尤其是停經前的女性，就要格外留意。醫師指出，子宮肌腺症會造成婦女嚴重經痛和血崩，侵襲到子宮肌肉層中塞成塊狀，造成子宮腫大。

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台北市立聯合醫院和平婦幼院區婦產科主治醫師張伊說，子宮肌腺症是一種子宮病變，會造成婦女嚴重經痛和血崩，疾病是來自於子宮內膜細胞沒有乖乖待在子宮內膜腔，侵襲到子宮肌肉層中，塞成塊狀，造成子宮腫大。

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較常見型態是整個子宮瀰漫性擴大，稱為子宮肌腺症；少部分病人的病灶並非平均散布子宮裡，而是侷限在子宮某些部位，看起來像肌瘤，稱為子宮肌腺瘤。

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統計上，亞洲女性發生率高達20至35%，但很多人無症狀，不曉得自己有子宮肌腺症。其成因和致病機轉相當複雜，目前醫界仍致力研究中。其中有人認為與長時間受雌激素刺激有關，尤其愈接近停經，經年累月受雌激素刺激愈長。因此，子宮肌腺症更好發於40至50歲女性，年輕女性較少見。

  3大常見症狀：經血多、經痛長、易不孕

張伊說，雖然子宮肌腺瘤最常見的是沒症狀，但臨床上仍可能會有以下幾種症狀：

  1.經血量特大：

正常經血量每次周期約35至40cc，若超過這個量，比如白天2小時就需更換衛生棉，甚至要用夜用型，還有出現血塊，應就醫檢查。另要留意有無出血太多而造成休克，像是頭暈、臉色及唇色蒼白，還有會喘，連躺著不動也喘，都屬異常。

  2.經痛時間長：

患有子宮肌腺症的女性，常會有嚴重經痛，愈靠近停經愈明顯，疼痛可能長達5、6天，甚至月經還沒來前就開始，與年輕女性通常生理期第1、2天吃止痛藥可緩解有所不同。

  3.不孕機率增：

子宮肌腺症有可能影響導致懷孕成功機率，肌腺症會讓胚胎著床不易，另外，子宮肌腺症可能會活化一系列的細胞及體液免疫反應，阻礙精子功能及胚胎發育。另有研究指出，有子宮肌腺瘤的女性流產機率會升高。

張伊指出，子宮肌腺症的治療，會根據病人的年紀、子宮肌腺症嚴重程度、是否需保留生育能力而有不同的考量和選擇。若症狀程度嚴重且病人已無生育需求，則考慮手術治療。

示意圖／TVBS

  飲食建議

張伊建議，有子宮肌腺症的女性，少吃油炸、辛辣、紅肉及內臟組織，因會增加身體發炎情形；其次，不建議使用補品，以免活化肌腺瘤組織，尤其具活血功能的藥材應避免；另避免食用含雌激素的食物，如山藥、豆漿、蜂王乳等。建議可補充抗氧化食物，像是香蕉、可可、深綠色蔬菜等，有助緩解不適。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源／台北市立聯合醫院

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