中醫師推薦1款防疫茶 有效抑制新冠病毒、降低感染率 還能降血壓增加血氧
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新冠疫情持續升溫,面對病毒迅速傳播究竟該如何自保?中研院曾有研究證實薄荷含有抗病毒成分,包括薄荷醇、松油醇都能抑制新冠病毒。中醫師公會全聯會理事陳潮宗表示,芳香類的中草藥其實都有相當優秀的抗病毒作用。
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陳潮宗舉例,2015年諾貝爾醫學獎得主屠呦呦院士根據神農本草經典故「在3月份將青蒿揉一揉,泡在水裡可以治療瘧疾」進行研究,發現真的有其效果,進而研發青蒿素為治療瘧疾的一線藥物。
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陳潮宗說明,中藥薄荷、紫蘇、香茹、霍香、青蒿等藥物都有很好的抗病毒效果!他補充,台大醫院博士蘇大成曾提到「薄荷、紫蘇能夠有效抑制新冠肺炎病毒」,只要用1克乾薄荷稀釋沖水20c.c.,這個濃度就可以抑制病毒,即使稀釋濃度100倍還是可以有效抗病毒。
陳潮宗建議,民眾不妨在家種植香草植物防疫,而新鮮、乾燥香草使用換算約是8:1,如8克新鮮香草曬乾變成1克。他也示範,像是摘下薄荷、紫蘇等葉片稍微清洗之後再揉一揉釋放當中成分,再加入溫水沖泡,除了抗病毒,還可以舒緩壓力,降低血壓、升高血氧,也增加心輸出率。
防疫茶「黃耆薄荷綠茶」可抗病毒、調解免疫、降低感染
陳潮宗也推薦,民眾可飲用黃耆薄荷綠茶當作防疫茶,黃耆、薄荷、綠茶葉各10克左右,以1,000c.c.水熬煮15分鐘,不論熱飲、冷飲皆可。他解釋,黃耆有補氣、調節免疫力作用、薄荷則有預防病毒的功能。另外,長庚醫院曾研究以綠茶、台灣高山茶等漱口,可降低病毒感染率。
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