低頭、轉頭卻「眼冒金星」?不是貧血是頸部損傷!中醫授預防頸部缺血性失明保養法
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你是否曾經低頭或是轉頭後突然短暫眼冒金星?甚至是短暫失明?小心是頸部椎動脈發出警訊!中醫師李俊儀表示,當頸部軟組織慢性損傷或勞損,有可能導致頸部到眼部的循環出現問題,也就是椎動脈受到壓迫而出現眼部周圍缺血,進而出現視力減退或失明。
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頸部軟組織慢性損傷導致視力問題
李俊儀指出,民眾若有發生類似情況,在經由眼科檢查後,並沒有特殊病理性的眼睛疾病,如青光眼、白內障、視網膜剝離等,但卻時有發生短暫的眼睛失明或是眼睛白茫茫症狀,就要考慮是頸部軟組織慢性損傷或勞損,導致視力出現問題。
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李俊儀也提供三大鑑別診斷,如眼部無特殊病理性變化、頸部肌肉緊張,常常感到頸部痠痛感、頸椎第1、2節位置有位移現象。若出現相關症狀,則可依照症狀先做分階段治療,輕微者以針灸處理頸部緊繃處,配合每日中藥治療1~3個月。嚴重者則可先以針刀搭配眼針治療3~5次,後續再以針灸配合中藥。
日常保養預防頸性失眠
平日保養可謹記「保持頸部柔軟」原則,預防頸性失明,每天幫自己後頸部做按摩,雙手交叉扶住後腦勺,使用大拇指按摩風池穴,再順勢繞圈按摩到率谷穴,最後停在太陽穴,每日3次可以幫助氣血循環。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/李俊儀中醫師
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