牙周病/中醫如何治療?調理分2種體質 中藥漱口水+牙粉助止痛、改善口臭
運動口臭牙膏中藥牙周病體質調理穴位中醫漱口水口腔牙菌斑消炎止痛茶飲治療改善醫學百科牙粉 文章 參考資訊
中醫叫牙周病為「牙宣」,「宣」是露出來的意思。中醫認為,牙齒能反映全身健康狀況,要改善牙周病,除了治療,還能從口部運動、茶飲幫助保健及改善症狀。
牙周病反應身體失調 中醫分2類型
牙周病的形成與身體機能失調有關,在中醫上主要分為2種類型:
1.胃火上炎型
此種體質的患者很多是因為飲食偏好烤、炸、辣等重口味的食物,造成胃中積熱,胃火上炎傷灼齒齦,加上口腔衛生不良,細菌在齒齦孳生,慢慢導致牙周發炎,損傷牙周組織。
2.腎虛火旺型
此種體質患者多數體質虛弱,可能有慢性病史、年齡較大、婦女多產等特徵,或是因為生活過勞、熬夜晚睡等,都可能導致腎氣、腎精、腎陰不足,造成腎虛火旺的狀況。中醫上指腎虛會反應在齒齦的健康,除了影響牙周地基穩固,腎虛火旺也會加重牙周發炎。
中醫如何治療牙周病? 中藥治療牙周病 視體質調理
牙周病的用藥分為內服與外用,內服藥主要依據患者體質不同而定。胃火上炎型要選用清胃火的藥物,像是處方清胃散,或黃連、石膏、黃芩等;腎虛火旺型則需要滋腎清熱,常用處方有知柏地黃丸,或生地黃、知母等。
甘露飲、玉女煎也是常用處方。其中,甘露飲主治脾胃濕熱、口臭、咽痛、口舌生瘡和牙齦腫脹,成分包括熟地黃、麥門冬、炙甘草、生地黃和枇杷葉等10種材料,具有消炎殺菌的作用。以上中藥皆須經中醫師專業診斷,民眾切勿自行配藥服用。
針灸改善牙周病 常用穴位有這些
牙周病針灸穴位的選擇,主要與經絡循行位置有關係。胃經通過人體的上牙床,大腸經達下牙床,因此胃經的「內庭穴」、大腸經的「合谷穴」,都是常用來治療牙周病的穴位;其他還會依患者體質狀況選用,比如腎虛者會用腎經的「太谿穴」、「復溜穴」;若是年老齒齦萎縮,合併氣血虛弱體質者,也可加用「足三里」、「三陰交穴」來補益氣血。
中藥製漱口水+牙粉 助消炎止痛、香口去穢
中藥的漱口水配方,在清潔口腔後,一次口含20毫升,低頭浸泡前牙牙齦,頭向左、右側偏浸泡左、右側牙齦,頭後仰浸泡後牙牙齦,每次浸泡出血部位3分鐘後將含漱液吐出,每天3次,可幫助改善症狀;將藥物短暫含漱,也有助清熱解毒,香口去穢。
三香漱口水
【材料】公丁香5克、廣藿香10克、香薷10克、金銀花10克、甘草5克。【作法】加入500cc水共煮,可隨身攜帶,含於口中5~10秒,反覆3~5次。
【功效】清潔口腔、芳香口氣。
立效漱口水
【材料】白芷3.5克、細辛5克、金銀花10克、連翹10克、甘草5克、續斷5克、骨碎補5克。
【作法】加入500cc水共煮,可隨身攜帶,含於口中5~10秒,反覆3~5次。
【功效】清潔口腔、消炎止痛。
另外,還有1款藥粉,可在刷牙時使用: 明代陳修園固齒神方
【材料】青鹽5錢(可用一般食鹽替代)、生石膏5錢、補骨脂4錢、花椒1錢5分(去目)、白芷1錢5分、防風2錢5分、南薄荷2錢5分、旱蓮草2錢5分、細辛1錢5分。
【作法】將上述藥材磨成粉作為牙膏使用,或是每日早晚塗在牙齦上按摩再漱口吐掉。
【功效】有消炎、消毒、止痛、固齒之作用。
3招口腔運動助健牙
中醫保健牙齒有「叩齒、漱津、揩齒」3招。牙齒是由三叉神經支配,且口腔的位置很接近腦幹,咀嚼、吞嚥能幫助大腦皮質區的血液循環,活化腦神經細胞。
叩齒:嘴巴微微合上,讓上下排牙齒發出響聲輕叩36下,疏通經過口腔的經絡,若能在三餐飯後上下叩齒,更能固腎健脾,幫助消化。注意叩齒力道不可太大,以免傷害牙齒組織。
漱津:利用口水漱口。將舌頭頂上顎讓口水分泌,唾液中含有許多免疫球蛋白、胺基酸、酵素、鈣質,定期用口水漱口可以幫助清潔口腔、讓牙齒再鈣化。長久做漱口的動作,也有助於鍛鍊嘴巴兩側的咀嚼肌。
揩齒:每天早晚用手指或牙刷按摩牙槽2~3分鐘,有助於口腔局部血液循環。
看更多 牙周病/小心中風、糖尿病上身!初期症狀不明顯 有8大徵兆速就醫 牙周病/9成國人有牙周病!「這樣刷牙」有效預防 吃對5營養素遠離牙周病 牙周病/患者治療後如何照護?做好這些事降低復發 5飲食習慣強化口腔健康 牙周病/牙周病能根治嗎?如何診斷及治療?治療後1件事絕不可輕忽
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/郭大維中醫師
→字體放大好閱讀,收藏文章更便利!點我下載【健康2.0 APP】 →健康資訊不漏接!點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
一天吃10顆蛋柏格醫生學歷中成藥註冊六神花泡米酒比例神經修復b12劑量男友口臭dcard中醫課本如何消除牙齦發炎扁桃腺結石漱口水舌頭發炎看哪科 [no_relate_sql.name;block=a]
食道癌/開刀後如何照顧?不能吃什麼?術後這樣吃強免疫2招強化呼吸道
食道癌病人手術後可能會有呼吸道問題、聲音沙啞、胃排空遲緩等合併症發生,因此術後照顧要注意。另外,病人也常有吞嚥困難,...
「口腔微生物」不平衡心血管風險增!預防心臟病從維持口腔健康9方法做起-AM730
如果沒有注意口腔衛生,不只會有蛀牙、口臭等問題,還有可能會引發心血管疾病。胸腔暨重症專科醫生黃軒指出,「口腔微生物群...
雞精界愛馬仕!『拉蓓燉雞精』專攻「易胖體質」,米其林「雙月」加持,營養6倍,...
『拉蓓X雙月聯名燉雞精』一上市爆紅!這款號稱專為易胖體質調配,專業中醫師「七七老大」親自調配漢方比例,米其林級雞湯之...
長壽防衰老從腳開始!經穴這樣按摩顧筋骨簡單2抬腳運動在家就能做|健康2.0|LINETODAY
要讓自己保持長壽其實不難,重點是永遠保持著一顆如童子般赤子不泯之心,與人互動時,心裡不打任何人主意,不和任何人計較,...
增加代謝、把體內廢物排光光!運動後沒做「筋膜按摩法」,汗就白流了
photos放大顯示現代人普遍身體僵硬,少運動工作壓力又大,除了柔軟度不好,肌肉關節僵硬缺乏彈性,接著愈不運動身體愈僵硬;...
有「牙周病」常復發,該怎麼辦?牙醫師告訴你:先搞懂刷牙的「2大誤區+3大死角」
台灣人的口腔問題高居亞洲之冠,根據衛福部調查,台灣成人牙周病[1]盛行率高達80.48%,且約有47%問題嚴重。牙周病不只影響...