突發性耳聾/聽力受損怎麼應對?耳中風會好嗎?日常照護注意7重點
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突發性耳聾(俗稱「耳中風」)的成因大多不明,若能愈早就醫接受治療,聽力就愈有機會復原;患者萬一聽力因此受到影響,也要注意生活照護,避免聽力惡化。
突發性耳聾會好嗎?
突發性耳聾也有不經治療而自動痊癒的情形,預後大致可分成3種類型,大約有二分之一的患者聽力會自行恢復,四分之一經治療後會改善,剩下四分之一則是沒有改善或惡化。
導致預後較差的可能因素包括:延遲接受治療、合併暈眩症狀、老年人與嚴重聽力損失等。多數患者經過治療後聽力能逐漸復原,若不幸錯過7天內的治療黃金期,聽力可能會惡化,嚴重甚至導致永久性耳聾。
5種情況突發性耳聾預後較差
臨床上,約45~65%的突發性耳聾患者會自行恢復部分聽力,但女性、年紀較大、發作時出現眩暈症狀、延遲治療時間大於7天,以及初診聽力損失大於40分貝者,預後狀況較差。
聽力若受損 裝助聽器助預防失智、憂鬱
若突發性耳聾導致聽力受損,拒絕社交,大腦接收到外界刺激會減少,可能導致智力衰退愈快,增加失智風險;患者也可能因為聽力退化,導致自我封閉、拒絕社交,久而引發精神疾病,如憂鬱症。
想挽救聽力,建議可以裝助聽器,不過使用助聽器時,除了外觀,戴在耳朵上可能不舒服,有時候會突然發出背景噪音,一下子被刺激到,戴的人會像是被嚇到的感覺,配戴時會需要適應。
患者生活上該注意什麼?
突發性耳聾患者,在飲食上建議清淡,採低油、低鹽(減少耳內淋巴水腫);生活上應避免接觸環境中的噪音;減少使用耳機及手機,尤其是患耳;降低生活壓力,放鬆心情;避免過多的活動及劇烈運動;保持正常生活作息,有充足的睡眠與休息,避免熬夜;建議有吸菸者戒菸,菸品中的尼古丁會傷害耳內微細血管、影響聽力,戒菸可改善耳中風。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供 ◎ 資料來源/台北市立聯合醫院仁愛院區.衛生福利部屏東醫院.林政憲醫師.江坤俊醫師.袁明琦醫師.陳錦國醫師
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