陳維齡自曝「私密處飄臭味」！醫曝3種瓜改善泌尿道感染 1茶飲天天喝有效預防

宋逸民、陳維齡夫婦日前為教會風波開記者會道歉，陳維齡往事也被挖出，她曾自曝「大熱天時穿緊身褲、牛仔褲或絲襪，到廁所脫下時，那味道連自己聞了都害羞」。

  愛吃麻辣鍋 當心泌尿道感染

中醫師周宗翰指出，女性泌尿道感染是造成私密處異味的主因，其實不只是夏天容易發生泌尿道感染；根據臨床觀察發現，不少女性在冬天經常大啖麻辣鍋，也可能會增加泌尿道感染的發生，「辛辣刺激食物會導致身體發炎、降低免疫力，讓病菌更容易侵入、繁殖」。

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  3種瓜+玉米鬚茶飲 改善泌尿道感染

「改善泌尿道感染、私密處異味，應從生活型態著手。」周宗翰強調，透過食療可以調理五臟、促進新陳代謝，建議日常飲食多吃清熱解毒、去火利水的瓜類，如苦瓜、絲瓜、小黃瓜，且瓜類富含水分，能夠增加排尿頻率及排尿量，幫助預防泌尿道感染、發炎。

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周宗翰也提供一款「玉米鬚茶飲」，將玉米鬚20公克加入1500c.c.的水，大火煮滾後，以小火燜煮10分鐘即可，可當作日常茶水飲用，減少病菌停留在膀胱或尿道內的時間，有助改善及預防泌尿道感染、發炎。

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  6招保養私密處

周宗翰認為，女性應保持私密處透氣通風，才能避免泌尿道感染，建議少穿緊身褲、牛仔褲，生理期間應每3小時更換衛生棉，上廁所後應使用衛生紙由前往後擦，內褲應每3個月換新，私密處清潔用清水即可，或使用私密處專用清潔產品。

◎ 圖片來源／翻攝自陳維齡粉專 ◎ 諮詢專家／周宗翰中醫師

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