【有影】不只幫助腸道健康黑木耳的好處營養師報你知 - 匯流新聞網

【點新聞】醫師教你三招蛋白質聰明吃保證減肥不復胖、增肌又減脂-YouTube

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紅磡中年漢疑病發失救被夾在床邊與牆之間身亡兒子登門揭發

紅磡發生屍體發現案。今日（6日）凌晨1時許，當局接獲一名男子報案，指其父親在紅磡家維邨家興樓寓所內昏迷，被困在床邊與牆...

手腳冰冷喝什麼好？「4大保暖飲品」讓你自帶暖爐！「2飲品」不保暖"

時序進入秋冬，氣溫漸降，有些人會喝點小酒暖暖身子，但營養師高敏敏表示，酒精會造成血管擴張，雖然一開始會讓身體感覺暖和...

營養師：早晨建議空腹吃「6種食物」、讓你體重掉最快-ETFashion

▲早上一杯溫水促進腸胃蠕動，啟動身體新陳代謝。（圖／Unsplash，以下同）記者曾怡嘉／綜合報導每次積極瘦身後，只要稍不留...

罹患糖尿病又有肉肉體態？當心罹患「糖胖症」營養師教5招降低合併症風險|肥胖|脂肪

不少民眾熟知糖尿病，也知道肥胖對身體帶來的負面影響，那你是否有聽過「糖胖症」？營養師指出，糖胖症的「胖」，並不透過外...

選後來去玩！政府補助銀髮族團旅最高1.5萬元無障礙團5萬元-壹蘋新聞網

隨著我國逐步邁向高齡化社會，交通部觀光署近年來鼓勵旅行業者結合國內各項無障礙設施及多元化景點資源，包裝銀髮族及無障礙...

健康到老不是夢！千禧之愛基金會舉辦長壽秘訣講座邀專家分享照顧父母至人瑞經驗-...

白木耳誰營養？營養師解密黑木耳膳食纖維高、白木耳可養顏美容-Harper'sBAZAAR

黑木耳富含膳食纖維、蛋白質、維生素（如維生素D、B群等）和礦物質（如鐵、鈣、鋅、鉀、磷），這些營養成分對身體健康非常重...

吃素者進補「加4種藥材」效果更好慢性病食用溫補藥膳小心不利健康

進補是一門很深的學問，如何根據自己的體質，以正確補法適當的補冬，是大家需要注意的課題，尤其本身有三高、腎臟病、癌症等...

體重降低真的是變瘦嗎？你喝的水足夠嗎?六個身體缺水警訊要注意

你是否常感到口渴，即使過去幾個小時沒有去上廁所也不覺得有尿意，而且尿液顏色較深？這些症狀可能表明你的身體需要更多水分...

農曆春節氣溫驟降血脂沒控制好小心引爆中風、心肌梗塞

文章也可以用聽的下周四就要展開長達7天的農曆新年假期，但根據氣象報告的資料顯示，下周三開始就會降溫，當溫度驟降時，因...

大掃除沒頭緒？小家庭找整理師幫忙見驚人對比感嘆：真的要專業的來－全民話燒-民...

出國緊急就醫可申請健保醫療費用核退(健保署廣告).00:00·2/6-2/25龍耀雲騰燈會原鄉雲林北港登場！(雲林縣政府廣告).17:45·台...