維多利亞·貝克漢的最愛！「薄荷茶」的12個好處：促進消化、提神醒腦、助眠...
薄荷茶最廣為人知的好處就是促進消化健康，它能放鬆胃部肌肉、調節消化系統，從而緩解噁心、脹氣和消化不良，它可以說是完美的晚餐後飲品。研究表明，薄荷油對於緩解患有過敏性腸炎（IBS）症狀的人比安慰劑更有效，其中一項研究甚至顯示了近乎雙倍的功效。
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各種研究顯示，它能夠緩解手術後的噁心感，特別是剖腹產和化療。
References
研究表明 (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
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#2 Women'sHealth美力圈
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