劉伯恩醫師回來了重磅曝光1年瘦20公斤20年不復胖秘密
癌症慢性病心血管疾病風險秘密曝光醫師重磅伯恩 文章 參考資訊
肥胖釀成9個嚴重的健康危害:. 1.死亡率增加。 2.慢性病罹患率增加。 3.心血管疾病風險增加。 4.罹患癌症
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喝豆漿、吃豆腐蛋白質好豐富,雲林基督教醫院營養室主任林旻樺說,直接吃黃豆更好!黃豆本身就能提供足夠的蛋白質,而且含有...
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研究表示,每天攝取超過1杯糖飲料,與早發性大腸癌的風險會增加2.2倍;圖為情境照。(圖取自freepik)沈莉馨/核稿編輯〔健...
5 個月前
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蔬果富含葉酸、鉀、纖維及類黃酮,研究發現多吃水果和蔬菜可降低心血管疾病風險,建議每日吃足五蔬果。2.全穀及未精製雜糧....
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