玉米筍和玉米不一樣?玉米筍營養9好處、禁忌一次看 - 康健
疾病等功能。 鉀:有利尿、消水腫功能,頻尿、尿失禁者應適量攝取。 鐵:能有效預防貧血與胃潰瘍。 膳食纖維:促進腸道蠕動、降低腸道疾病。 推薦閱讀:玉米
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