讓年輕人也注重養生!拯救「脆皮人」山東功不可沒- Yes-Pick
隨著新一代年輕人對「網路衝浪」的踴躍參與,一些新奇搞笑的熱度話題常有出現,如「保溫杯泡枸杞」「熬最晚的夜,用最貴的霜」「中醫院抓酸梅湯」「新晉萌寵-情緒穩定的卡皮巴拉」「十一點後睡覺脫髮」「體驗東方神秘力量-拔火罐」等,這些引起年輕人共鳴的詞彙,無不體現出國民對「養生」的情有獨鍾與追崇。
午夜時分,泡著腳,端著溫熱牛奶的人們,轉身在網路上自發性確診為「水豚」。這種一邊熬夜放鬆壓力,一邊追求健康的養生方式,在當下被人們稱為「賽博養生」。「養生是防火,治病是救火,防火比救火更重要」的思想文化在國民心中潛移默化、深遠持久。在快節奏的工作生活中,對養生的需求也不斷滋長。
我國養生相關企業註冊量逐年成長
山東養生相關企業數居全國第一
由於山東的歷史文化氛圍濃厚,山東人對養生的關注在日常生活中隨處可見。嶗山綠茶、東阿阿膠、濟南白藕等,催生山東當地養生相關企業的發展。企查資料顯示,山東省以現存29.02萬家養生相關企業名列第一。人均養生達人的廣東省,以現存21.83萬家養生相關企業排名第二。其後是江蘇、河南、浙江等地。
從城市分佈來看,深圳以現存7.23萬家養生相關企業位列第一,山東的臨沂、濟南、青島上榜城市前十。
「賽博龐克式」養生正在擁抱年輕人
近幾年,越來越多的年輕人開始注重養生,他們不只是把養生當作湊個熱鬧,而是真的把養生當作了一套生活方式。
除了火爆夏天的三伏貼之外,更簡單,門檻更低的養生方式,曬背也正在年輕人當中流行。只要趴著曬太陽30分鐘,便能出汗排濕。在公園裡,也出現了許多躺在草坪上進行曬背的年輕人,這種更簡單的、門檻更低的「祛濕」的方式,讓許多年輕人在午休的時候會選擇這樣的方式來放鬆。
數據顯示,在小紅書上,2023年上半年帶有「養生」關鍵字的內容新增筆記超過93萬,互動熱度超過1.23億。在網路上學習分享,也是當下年輕人學習養生知識的新方式。
中國抗癌協會傳統醫學專委會主委李平表示,年輕人比較喜歡追隨風潮,養生方式呈現多元化。當前人們不僅物質條件有所改善,而且更加在意身心健康和生活品質,因此不少人願意花錢請大夫調理一下,這樣針對性也更強。雖然不一定聽從那些已經被證明有益健康的生活方式,例如按時作息、少吃外賣、少喝奶茶等,但他在平日出診時也多次體會到,當代年輕人對養生和健康愈發注重。
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