大棗的三種吃法，秋末冬初別錯過| 紅棗| 健脾養胃| 養心安神| 養氣補血| 希望之聲
養氣紅棗功效脾胃氣血健脾補益養胃心安神常食秋末冬 文章 參考資訊
中醫認為，紅棗有健脾養胃、養心安神、養氣補血的功效，常食有助於補益氣血、滋養脾胃。
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