不是飲食研究揭「1行為」害血糖飆!一周就讓人險成糖友
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他說明,人體在睡覺時的血糖相對清醒時、屬於穩定狀態;入睡初期血糖值會 睡前1動作」害人夜尿很多人中. #血糖 #睡眠不足 #胰島素阻抗 #糖尿病 #李思賢
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