11.14世界糖尿病日實踐健康飲食減患糖尿病風險健康網
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肥胖增患二型糖尿病風險以全穀物飲食代替精製穀物 · 全穀物有較高膳食纖維有助控制血糖水平 · 低脂及低熱量飲食:水果、蔬菜、蛋白質食物 · 世衞:減糖分攝取.
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