健康網》李連杰受「甲亢」困擾醫揭飲食NG榜單:含碘、咖啡因
醫師提醒,碘為甲狀腺素的重要原料,因此甲亢患者應避開甲殼類海鮮等含碘食物。(圖取自freepik)
〔健康頻道/綜合報導〕近日李連杰因新書發表至台灣宣傳,受訪時提到目前仍因甲狀腺機能亢進服藥治療;對此,初日診所新陳代謝專科與減重專科醫師周建安指出,甲亢會讓新陳代謝異常,導致體重快速下降、嚴重心悸,及骨質疏鬆等問題。因此除了規律服藥習慣外,平時應避免食用食鹽、海帶、紫菜、甲殼類海鮮等含碘食物,以及含有咖啡因食品,避免刺激交感神經,讓病情加重。
關於甲狀腺機能亢進,周建安在臉書專頁「周建安醫師-你的專屬減重醫師[1]」發文說明,其為一種自體免疫疾病,因患者體內的抗體攻擊甲狀腺,導致新陳代謝異常。雖然代謝變快聽起來是件好事,但對於甲亢患者而言,會有體重快速下降、怕熱、嚴重心悸、雙手雙腳顫抖、焦慮、失眠、腹瀉,以及骨質疏鬆等症狀,長期下來,甚至會出現心律不整或心臟、肝臟衰竭。
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周建安進一步提到,甲亢患者在日常生活中也會有心搏過速問題,因此即使進行輕微活動,都會像跑長跑般喘個不停。此外,因代謝過快,能量快速消耗,使得膠原蛋白快速流失,容易讓臉部皺紋出現。
甲亢屬自體免疫疾病 多數人服藥便可痊癒針對甲亢的治療方式,周建安表示,雖屬自體免疫疾病,卻可有效治療痊癒。目前多優先使用藥物治療,且多數患者可在2至3個月的規律使用藥物下,讓甲狀腺功能恢復正常,並在1到2年後停藥;極少部分患者則會因嚴重藥物副作用無法持續服用,或是服藥物效果不佳,而考慮手術或接受放射碘治療,將甲狀腺完全破壞以改善症狀。
周建安提醒,治療時應切記遵照醫師指示,按時用藥與追蹤,假若提早停藥或用藥時間不正確,不僅會讓藥物效果大打折扣,甚至有復發風險。
除了藥物與手術治療外,應避免「碘」的攝取,周建安強調,碘為甲狀腺素的重要原料,在亢進期間的補充無疑是火上加油,因此應避免食用食鹽、海帶、紫菜、甲殼類海鮮等食物。此外,含咖啡因食物會刺激交感神經,讓心悸、手抖症狀變得更嚴重,建議在治療初期時,應避免食用。
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健康網》李連杰受「甲亢」困擾醫揭飲食NG榜單:含碘、咖啡因. 2023/11/18 09:32. 醫師提醒,碘為甲狀腺素的重要原料,因此甲亢患者應避開甲殼類海鮮等含碘食物。
2019年11月21日 — 為了避免誘發甲狀腺亢進,有一些飲食禁忌,經常聽聞的即是限制攝取含碘量較多的食物,包括:海帶、海苔、含碘鹽等,最好是在治療時需要短暫限碘,至於平時 ...
2017年5月1日 — Autos. 廣告. 華人健康網. 甲亢少吃「碘」就行了?這3種 ... 1.咖啡、濃茶、可樂飲料等咖啡因含量高的食物,最好減少食用,以免咖啡因的興奮效果會.
咖啡因:可能加重甲狀腺亢進的症狀,包括心悸、顫抖、焦慮、失眠等。 建議食物. 低碘食物, 無碘鹽/蛋白/蔬菜/茶、黑咖啡/香草與香料/植物性油脂/糖、果醬、果凍 ...
2019年5月16日 — 為了避免誘發甲狀腺亢進,有一些飲食禁忌,經常聽聞的即是限制攝取含碘量較多的食物,包括:海帶、海苔、含碘鹽等,最好是在治療時需要短暫限碘,至於平時 ...
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