適合“潛藏”的秋冬,熬一鍋益腎填精的養生料理
8 個月前
妳是體脂肪過高「泡芙族」嗎?張佩蓉營養師:甩體脂肪別犯5大危險行為-華人健康網
你是外瘦內肥的纖瘦「泡芙族」嗎?體脂肪有2種:皮下脂肪、內臟脂肪;內臟脂肪危害大,潛藏脂肪肝、三高、心肌梗塞風險;體
6 個月前
三高族群當心!秋冬腦中風機率較高注意保暖,4原則辨識中風|心臟血管
正值秋末冬初時節,早晚涼意漸增,對腦中風高危險族群形成威脅。台灣每年有超過萬人因腦血管疾病奪走生命,提醒「三高[1]」...
7 個月前
秋冬比較容易「多愁善感」是真的?精神醫揭「秋季憂鬱症」5招自救
2023/11/16隨著秋冬來臨,不少人會開始陷入多愁善感、憂鬱等狀況,究竟秋冬時節,哪些精神疾病容易發作?要怎麼區分自己是否...
2 年前
食譜/秋冬進補用酒也能護肝?花雕酒這樣燉又香又溫補1類人勿吃-花雕風味燉排骨"
秋冬進補護肝料理,主廚雷議宗教大家做這道「花雕風味燉排骨」,當季溫補料理,豬軟骨排與花雕酒一起燜煮,微醺的香氣不僅下...
8 個月前
今年秋冬公費疫苗太複雜!健保明年推「大家醫平台」接種紀錄一次看
▲健保署長石崇良。(圖/記者洪巧藍攝)記者洪巧藍/台北報導今年秋冬公費疫苗接種堪稱史上最複雜,尤其是65歲以上長者要打...
7 個月前
秋冬也能大口享瘦低脂減醣早午餐料理分享-聯合報
健身.秋冬也能大口享瘦低脂減醣早午餐料理分享.2023-10-2109:00:00聯合新聞網/女子漾/編輯譚麗敏圖片來源:canva.隨著天氣...