妳是體脂肪過高「泡芙族」嗎?張佩蓉營養師:甩體脂肪別犯5大危險行為 - 華人健康網
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你是外瘦內肥的纖瘦「泡芙族」嗎? 體脂肪有2種:皮下脂肪、內臟脂肪; 內臟脂肪危害大,潛藏脂肪肝、三高、心肌梗塞風險; 體
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9 個月前
年輕型乳癌越來越多!外科醫建議「歲以下」先做乳房超音波檢查-優活健康網
一名35歲年輕女性因聽到同事檢查出乳癌3期,加上自己不曾做過乳房檢查,因此到門診安排乳房篩檢。做完乳房超音波檢查後,發...
8 個月前
檸檬、萊姆傻傻分不清?營養師揭看「1地方」秒懂「6大好處」助消化、助減脂
記者蔡庭語/綜合報導萊姆跟檸檬到底怎麼分辨?對此,高敏敏[1]營養師表示,區分檸檬與萊姆不是靠外皮顏色,而是看有沒有籽...
9 個月前
4類人吃柚子小心了!營養師:嚴重反害脫水|ETtoday健康雲
▲柚子低熱量且高纖維,但有4類人食用前要留意。(示意圖/ETtoday資料照)記者張乃文/台北報導柚子營養價值豐富、熱量不高...
8 個月前
懷孕5月被告知「寶寶遺傳一疾病」洪詩淚崩:跟我一樣⋯|民生頭條|LINETODAY
記者黃宣瑄/綜合報導洪詩與李運慶今年3月登記結婚,隨後宣布懷孕好消息,不過昨(1)日她在頻道影片中透露,她接到了產檢醫師...
7 個月前
常見3種須安胎狀況,提早入院為生產做好萬全準備|媽媽寶寶
安胎|子癇前症|前置胎盤|子宮頸閉鎖不全(子癇前症若能控制好血壓,可避免惡化為子癇症。圖/shutterstock)子癇前症.觀...
7 個月前
喝的奶茶裡沒有「奶」?小心美味陷阱喝多會有引發疾病的風險
奶精奶茶喝太多恐心血管疾病。(圖/取自Unsplash)沒事就想喝杯奶茶嗎?愛喝手搖跟包裝飲料的民眾要小心了,日前董氏基金會...
2 個月前
減重請避開!營養師曝「夏季水果含糖量排行榜」|ETFashion|ETtoday新聞雲
▲水果之王榴槤熱量超高,必須適量食用。(圖/Unsplash,以下同)記者曾怡嘉/台北報導不少人減重不敢吃水果,營養師程涵宇...
3 年前
早上喝溫水加鹽清腸胃!1種人不適合瑜伽名師3招「按摩內臟」排宿便又瘦腰
你有便祕、宿便的困擾嗎?瑜伽老師唐幼馨提供4招清腸瑜伽,按摩內臟、活化腸道,排便超順暢、又能瘦腰。 早上喝溫水加鹽幫助...