【每日必看】素食能減重?! 營養師警告"熱量地雷" 恐越吃越胖! 20231125 - YouTube

比大拇指不是在比讚！阿伯縫9針狂吼「嫌包紮傷口太鬆」@newsebc-YouTube

肝癌「無聲奪命」連專家都喊可怕！台灣脂肪肝盛行率破33%肝長期「泡在油裡」有症狀已經來不及？醫師揭逆轉方程式@newsebc.東...

世銀:步入30年來最慘5年台股萬八謝票行情有望！？|金臨天下20240115-YouTube

16:37.Gotochannel·中度脂肪肝消失、掰了血壓藥！名醫甩18kg刮油秘辛：水果這吃法超傷肝︱梁程超肝膽腸胃科醫師【早安健康X...

台灣人吃NG早餐有熱量沒營養

　　最新「賀寶芙亞太區12國均衡營養健康大調查」發現，大多數台灣人的早餐吃錯了，熱量偏高，卻營養不足、蔬果攝取量不足。...

腦出血｜教女兒做功課太勞氣40多歲女頭痛作嘔揭腦中風醫生警告中風年輕化拆解高危...

▲內地一名40多歲的女老師在家中教女兒做功課時情緒激動，突然感到頭痛作嘔，求醫後證實患腦中風。每逢考試，除了學生感到緊...

「全國營養月」-安樂居營養師談健康飲食與運動的重要性-星島日報

記者洪郁欣報道每年的三月是「全國營養月」，這是一個教育人們選擇健康食物的機會，在1973年由營養與飲食學會設立，旨在培養...

研究揭吃大餐恐降免疫力1動作有救還助控制熱量

橘子是抗癌水果！熱量低、連絲吃降血脂，一文看「橘子」的營養、好處、怎麼挑

別再撕了！「橘子」的白絲其實很營養，抗發炎、控血壓...橘子的好處、2道「鹽橘」食譜一次看秋冬是橘子的產季，皮到果肉都好...

減肥斷食什麼都不能吃？營養師分享斷食時間4祕訣6大食物「照表吃」不挨餓"

近年很流行數字減肥法，像是168斷食、52斷食等，但在斷食的時候，真的什麼都不能吃？營養師分享斷食時間4大祕訣，並列出1張...

吃杏仁降低壞膽固醇！研究曝心血管疾病風險者每天吃「這個量」能減少低密度膽固醇"

低密度膽固醇與心血管疾病息息相關，又常被稱為壞的膽固醇。有研究發現攝取「原粒無調味杏仁（扁桃仁）」當點心，可改善血管...

「空心菜」功效、熱量和食用禁忌！空心菜能預防貧血、維護視力...，但3種情況要注意

「空心菜」是不論大人小孩都愛吃的深綠色蔬菜，口感香甜清脆且營養價值極高！空心菜含有豐富的鐵質和維生素A，且屬於高鉀食...

減肥產品成分揭密！營養師：吃了馬上「變瘦」的原因就是....

photos放大顯示這兩天看到某個得到健康食品字號的減肥產品，因讓人吃了導致腹瀉，引發大家探討到底是那些成分出了問題，並對...

吃豬腳、雞爪補充膠原蛋白沒用！當心糖尿病、心腦血管疾病上身營養師曝2種食物讓...

「肥肉跟皮我都有吃啊！那不是可以補充膠原蛋白？」、「我還是會定期吃一些雞爪，想說要補充膠原蛋白！」、「肥肉跟皮最好吃...