好人好事｜港漂女生經痛不適馬鞍山入粥舖想食「菜單沒有的東西」以為被拒店主1舉動惹淚崩

在他鄉漂泊，可能陌生人一個善意舉動，便足以照亮前方的路。內地一名港漂少女因經痛不適，加上天氣太冷穿著頗為單薄，因此想到粥舖喝口家鄉的熱甜粥；惟入店詢問後，店主表示店內沒有甜粥供應，但仍表示可以一試。本以為只是為她在粥內加入紅糖，但店主之後一系列暖心舉動，卻讓她感動落淚。她細數來港後所接收到各種善意，都讓她感到非常幸運，甚至成為她努力的動力。

同場加映：

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該名港漂少女本月16日於社交平台「小紅書」中，以「第一次在香港因受到陌生人強烈的照顧哭出来[1]」為題發文，指自己來港讀書兩個月，當日天氣寒冷，身上穿得不多，又剛好因經痛感到不適，因此想回家前「喝點甜甜的熱乎的」。

她走入馬鞍山地鐵站一家粥舖，向店主詢問粥品，當時對方盡力用普通話介紹菜單，但卻只有些鹹粥。事主坦言自己來自北方，來港一段時間從未喝過熟悉的甜粥，於是再詢問是否有甜粥，店主及幾名員工想了想後表示：「我們沒做過，但可以試試！」

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店主特制甜粥感動事主

事主指當時店內極忙碌，本以為他們不會接受這樣的請求，因此感到受寵若驚，有點激動地表示只需在白粥裡加點紅糖便可。而等待甜粥送到約20分鐘期間，她趴在桌上休息，坐一旁的伯伯更出言關心她是否頭痛。

直到甜粥端上來，她發現並非是她所指的白粥加紅糖，而是放滿切開去核的紅棗、大顆透亮的桂圓乾；甜粥入口，紅糖亦不甜不淡，連米都質量又好又香，讓她當場呆住：

「我真的很想哭。完全……是我熟悉的味道。怎能這麼像……」

她憶述，吃粥時店主亦一直對自己露出真誠又舒服的笑，讓她極為感慨，認為餐廳看似平平無奇，但一切事物在這個深夜都顯得格外美好：「不必在高級餐廳出現，不必被西裝革履的人端上來，不用被金絲碗緊緊包圍。我只在意裡面的粥。」

細數港漂後所遭遇的點滴

她回想來港後的點點滴滴，感動表示自己一直被各種善意包圍，例如9月初到港時，遇到不同的人願意忽略種種差異、去認識自己這樣一個簡單大學生，與她做朋友；每日打招呼的酒店大叔，亦曾認出她丟失的手機支架，主動將失物送回她的房間；又有一個姐姐在比賽場地叫來自己的丈夫，只為用信用卡幫助快餓死的她支付午餐；的士司機知道她沒有零錢，即使要等她下車換錢，仍願意載她一程。這一切都讓她感到滿滿的善意，直言：「是莫大的幸運和幸福吧。」亦因為如此，讓她一直在這個陌生地方努力著，一字一句透露真摯感情、令人感動。

2大穴位按摩調和經痛

對於女士的經痛困擾，本港註冊中醫師周家敏早前接受《晴報》訪問指，坊間所言的經痛，亦即是中醫口中的「痛經」。在臨床上，可將痛經分為「寒性」及「氣滯血瘀型」兩種：

1. 寒性痛經

其一是飲食因素所致，例如常吃雪糕、生冷食物等；其二是受環境因素影響，例如室內冷氣太強，被冷氣吹到後會令人體陽氣受到傷害，或是常穿露腰露臍裝，易令任脈和腎經受寒，都會引致宮寒及痛經。

2. 氣滯血瘀型

多與情緒有關，例如工作壓力大、多思慮、性格抑鬱等，都會影響肝氣的運作，而肝主全身的氣機，包括子宮，當肝氣運行不暢，會導致身體的氣血不通，令子宮經絡氣滯血瘀，形成氣滯血瘀型痛經。

在中醫角度而言，女性21至28歲為身體機能最鼎盛之時，體質比較強壯，如作息時間規律、壓力較小，使腎氣充足和氣血暢通，較少發生經痛。惟隨著近代女性的生活習慣改變，以及受環境因素影響，越來越多女性有經期不適的問題。

5招快速紓緩經痛

若想快速紓緩痛經，周家敏醫師建議可按照體質及痛經屬性入手。

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