早餐吃得好,讓「脾」氣變好、助逆齡!吳明珠中醫師推:喝「這湯」養好脾
#1 早餐吃得好,讓「脾」氣變好、助逆齡!吳明珠中醫師推
早餐吃得好,讓「脾」氣變好、助逆齡!吳明珠中醫師推:喝「這湯」養好脾 · 早餐應選熟食,勿喝冰冷飲品 · 掌握細嚼慢嚥,吃早餐不會胖 · 飯後走一走,脾胃 ...
早餐吃得好,讓「脾」氣變好、助逆齡!吳明珠中醫師推:喝「這湯」養好脾 · 早餐應選熟食,勿喝冰冷飲品 · 掌握細嚼慢嚥,吃早餐不會胖 · 飯後走一走,脾胃 ...
#2 早餐逆齡養生術,吳明珠:喝紅棗木耳湯
2022年12月30日 — 中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏」, ...
2022年12月30日 — 中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏」, ...
#3 早餐逆齡養生術吳明珠:喝紅棗木耳湯
不論男女老幼,想要有好脾氣,建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣 ...
不論男女老幼,想要有好脾氣,建立吃營養早餐的習慣很重要。中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣 ...
#4 早餐逆齡養生術吳明珠:喝紅棗木耳湯
2015年12月30日 — 中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏」,
2015年12月30日 — 中醫師指出,脾是後天之本,一旦失調就會影響身體健康,唯有「吃早餐、細嚼慢嚥、以及勤走動」,才能讓脾氣變好,特別是紅棗木耳湯,不僅可「逆齡活顏」,
#5 更年期後更注重保養,58 歲吳明珠逆齡窈窕又美麗
2017年12月22日 — 神采奕奕,身形窈窕,絲毫不像已接近花甲之年的中醫師吳明珠,她是如何運用老祖宗的智慧,常保活力、逆齡不老?她笑著說:只要養好「脾」,就可以留住青春 ...
2017年12月22日 — 神采奕奕,身形窈窕,絲毫不像已接近花甲之年的中醫師吳明珠,她是如何運用老祖宗的智慧,常保活力、逆齡不老?她笑著說:只要養好「脾」,就可以留住青春 ...
#6 抗寒又抗老!美魔女中醫師吳明珠秘技大公開!
2017年2月10日 — ... 逆齡又溫暖的保養妙招! ... 因為「寒則氣凝血瘀」則易變生諸病,身體溫暖氣血循環才會順暢,氣血循環順暢,身體才會健康。 面對寒冷的天氣,中醫強調抗寒 ...
2017年2月10日 — ... 逆齡又溫暖的保養妙招! ... 因為「寒則氣凝血瘀」則易變生諸病,身體溫暖氣血循環才會順暢,氣血循環順暢,身體才會健康。 面對寒冷的天氣,中醫強調抗寒 ...
吳明珠中醫師幾年次考中醫師資格小姐不熙娣 374如何成為中醫師2023小姐不熙娣372學士後中醫在職專班小姐不 熙 娣 376小姐不熙娣 392小姐不熙娣337吳明珠決明子菊花茶詐騙 健康新知 精子 過量健康養生 高血壓 契機醫藥衛生 醫院情報 八仙
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健康早餐|吃錯早餐易眼瞓冇記性!營養師3招麵包/粥點配搭最好?
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資深營養師揭秘!預防大腸癌關鍵是「它」3護腸早餐快試
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想瘦從早餐開始!營養師傳授減醣5組合:這樣吃增加好菌、改善便秘
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