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【精神健康】做一個好的聆聽者：理解、支持和陪伴情緒病患者釋放壓力減輕孤獨感 | 健康一路花

【精神健康】做一個好的聆聽者：理解、支持和陪伴情緒病患者釋放壓力減輕孤獨感

壓力陪伴情緒病患者孤獨感 文章 參考資訊



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現代人因為長期姿勢不良，容易有筋骨僵硬、肩頸痠痛甚至呼吸不順暢等問題。想要維持好的體態、分擔脊椎壓力，除了伸展運動外...

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當你太疲累時，身體會對你發出警訊！營養師許睿涵發現最近不少人因身體不適詢問她，嘴破、手長汗皰疹的問題，要怎樣吃比較好...

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66歲的寶媽驚傳確診染疫，因為自己獨居，怕睡覺會燒到不清醒，一度不敢睡還恐慌症發作，所幸已順利度過難關。醫師表示，恐慌...

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　　青少年藥物濫用情況逐年惡化，衛生福利部食品藥物管理署濫用藥物檢驗通報系統顯示，民國97年至106年國內發生件數自3.8萬...

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慢性發炎和慢性氧化壓力，幾乎是所有可預防的致命病症（如癌症、心臟病、糖尿病、肥胖症、高血壓、代謝症候群等等）都有的2...

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清明不僅氣候多變，也是過敏的好發季節，如果有過敏史，應防止接觸過敏源，如花粉。（圖片來源：AdobeStock）春暖花開，天氣...

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很多人常聽到大腸激躁症（腸躁症），它是一種功能性異常的腸胃疾病，病況會反覆發作、慢性且持續，但目前還找不出確切病因，...

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「走路膝蓋痠痠痛痛的！」很多人發現膝蓋不適，很擔心是退化性關節炎會更不舒服，往往就不太敢做很多動作。不過專家建議，膝...

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民進黨台中第5選區立委莊競程爭取連任，今天傍晚和妻子方心慧兵分兩路，家戶拜訪。國民黨立委參選人黃健豪辦問政說明會，邀...

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