阿沁老婆自曝罹厭食症「剩29公斤」！自我檢測5問題判斷厭食症前兆 - 早安健康

【早安健康／蔡經謙報導】飛兒樂團（F.I.R）吉他手阿沁的老婆花花（李汶靜）是模特兒出身，常分享一家三口甜蜜生活與火辣、性感照片。不料在多月前卻罹患厭食症，不僅人暴瘦剩下29kg，還嚴重落髮，被醫師判定「情況不樂觀」，須盡速轉診治療。幸好，在積極面對與療養下，體重逐漸增加至33kg，健康狀況已改善許多。

花花自曝罹患厭食症
（翻攝自： Flora＊花花臉書專頁[1]）

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「有時候光是活著就用盡了力氣」，花花曝厭食症掉髮、暴瘦剩29kg

花花在臉書粉專曾透露自己於2023的後半年罹患厭食症，體重掉到剩29公斤，BMI甚至只有13.2，遠低於厭食症的標準15，身體並陸續出現停經、嘔吐、頭暈、昏睡等諸多不適，隨手往頭上一抓都是一把把的頭髮。

「有時候光是活著，就用盡了力氣！」花花說當時的她不敢照鏡子、量體重，更不想見任何人，只有工作時勉強自己撐起笑容，身心科診所醫師也嚴肅告之：「妳的情況有點不樂觀。必須快去大醫院轉診。我幫妳開轉診單！」

花花曝光厭食症掉髮
（翻攝自： Flora＊花花臉書專頁[3]）

花花曾萌生放棄念頭，但是轉念一想：「遇到了，就面對吧」！她決定鼓起勇氣接受治療，生活慢慢回到正常節奏，「或許我就是註定要得一輪精神病，才能最真實、貼切地和大家分享這些經歷，去幫助同樣在病中掙扎的靈魂，這也許就是我的功課吧」。她用一段表演課曾演過的獨白鼓勵粉絲：

「再撐一下下，明年都會好的！相信會好起來就是療癒的開端，有我在這裡陪你。有留言的大家。我們，並不孤單喔：）」

厭食症讓人在意體重，陷入惡性循環！為什麼會得厭食症？

厭食症全名為「神經性厭食症」，屬飲食失調障礙的一種。綜合臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師許正典、台中榮總資料，患者會對自己體重的增加異常在意，無法正常進食，或陷入「節食、狂吃、嘔吐和腹瀉」的惡性循環。許多患者體重極低，BMI值小於17.5，嚴重者甚至低於10以下。隨著體重減輕，會出現各種精神、身體症狀。

許正典曾受訪表示，臨床診間觀察，以往每五十名女性有一名男性，現在每十名女性就有一名男性。除了瘦身風氣日益，導致許多年輕人因在意體重形象而罹患厭食症，日本東京大學醫學教授吉內一浩也曾提出，升學考試壓力、環境變化、遭遇霸凌、事業失敗、失戀、挫折等，都可能成為厭食的契機，「一直很努力的資優生」和「不善表達意見、喜歡隱藏不安與不滿的人」，是特別容易厭食的類型。

厭食症不只是變瘦！影響身體7大面向，發病5年死亡率高達5％

此外，厭食症還可能因營養不良嚴重影響健康。研究發現，發病5～8年內死亡率即高達5％；發病20年以上，死亡率則上升到13～20％。

根據衛福部資料，若因厭食症導致體重過輕，恐導致以下嚴重後果：

營養不良：新陳代謝速度變慢、甲狀腺機能下降、不耐寒心臟功能異常：心律不整、心搏過慢、血壓降低等，猝死是厭食症患者最常見的死因之一。消化功能異常：腸胃蠕動變慢、胃脹、便秘、腹痛等。生殖系統異常：月經閉鎖、無第二性徵。皮膚系統異常：臉部或背部長出胎毛、掉髮、皮膚乾黃、下肢水腫、傷口不易癒合等。血液系統異常：貧血、白血球減少、血液不易凝結等。骨骼異常：骨質疏鬆症，容易骨折。
此外，若患者因過度嘔吐或不當使用瀉劑、利尿劑，還會引起電解質失衡，更容易覺得疲倦無力，或出現胸痛、腎功能障礙、肌肉運動異常、癲癇、意識混亂、感覺異常等症狀。建議一旦患者出現嚴重營養不良，或體重和發病前相比，減輕超過30～40％，應及時住院治療。

厭食症如何判斷？簡易問卷揪出厭食症前兆

內湖身心精神科診所提醒，民眾可自行透過簡易的「SCOFF問卷」初步判斷厭食症前兆，並篩選出身邊親友是否是厭食症高危險族群。一旦以下有超過2題回答「是」，即建議尋求醫師、心理師、營養師協助：

有沒有因為吃得太撐而覺得想吐？有沒有擔心自己對於進食的份量失去控制？最近3個月內，您的體重有減少超過14磅（6.35公斤）嗎？當別人說自己太瘦時，您有沒有認為自己是胖的？認為食物支配了您的生活嗎？
一旦經由醫師判斷為厭食症，詠美身心診所院長蕭美君撰文分析，有兩個立即性的治療目標：其一是協助患者重建營養：其二是幫患者恢復正常飲食，多會採用門診追蹤、藥物治療，再輔以個人、團體、家庭治療。

參考資料:衛福部厭食症[4] Flora花花 - 透露罹患厭食症| Facebook[5] 厭食症[6] 完美主義者的「容貌焦慮」：從瘦到僅剩 27 公斤的真實病例，更認識何謂「厭食症」[7] 厭食症[8] 厭食症的危險不可輕忽！關於厭食症你必須知道的資訊 - 內湖身心精神科診所[9]
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References

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