肥胖根本原因出在「大腦」異常? 減重5 年平均復胖80%! 復胖之後為何更難瘦?
肥胖的幼童多有MC4R基因受體突變的問題,影響了瘦素的訊號傳導。事實上,75%的BMI變異,可能直接受到基因遺傳的影響。然而,即便調整生活型態或努力運動,對
醫美減重 鼻骨骨折 瘀青螢光染色體釣魚 寶寶鼻塞 問題
3 個月前
規律運動1年長者不再怕蹲馬桶|養生保健|健康|世界新聞網
長者每周從事150至300分鐘的中等強度有氧運動,能促進健康;示意圖。(圖/123RF)世界衛生組織(WHO[1])建議,65歲以上長...
3 個月前
快筆記》膝蓋痛也能做的「大腿運動」!醫學博士教你:靠「RICE」四字訣
不論幾歲都可能會有膝蓋痛問題,可能是由運動、姿勢不良或受傷、年紀、荷爾蒙等引起,年紀輕輕就患上「退化性關節炎」的情況...
3 個月前
醫師發明「1體操」證實可預防癌症!一周3次即可防癌歐名哲防癌運動這樣做
現代醫學研究顯示,運動可以防治癌症,雖然機轉仍然不明。台北市立聯合醫院忠孝院區婦產科醫師歐名哲發明一套體操,針對頭、...
2 個月前
減肥不用節食,只要擇食就好!兩個月瘦十公斤,保持運動習慣,制定專屬餐盤很重要!
YouTube頻道「戴妮塔Nita&Dai’sDaily」是由一對夫妻共同經營,而今天要分享的是妻子Nita在產後成功用「不挨餓不節食」的五個...
2 個月前
英國研究|全球逾四分之一成人運動量不足研究揭每日做1簡單運動死亡風險可降24%-晴報
【運動/運動量/行樓梯/死亡風險/心臟健康/心血管疾病】不少都市人都有缺乏運動的問題,上班長時間久坐對身體更是有害無益。...
2 年前
55歲南山人壽獨立董事上高鐵31分鐘猝死!醫:心肌梗塞前兆7症狀,感「氣吸不飽」...
昨天(12/25)有位男性搭高鐵從台中北上,未料才上車31分鐘竟突然失去意識,經送醫急救仍宣告不治,竟發現是55歲的南山人壽...
1 個月前
響應世界高血壓日-在家量血壓全民一起來-衛生福利部
響應世界高血壓日-在家量血壓全民一起來資料來源:國民健康署建檔日期:113-05-15更新時間:113-05-15 5月17日為世界高血壓...
1 週前
健身也要有樂趣!AppleWatch休息日功能讓你享受運動生活|TechOrange科技報橘
在休息日,使用者可以暫停紀錄進度的「活動圈」(ActivityRing)一天、一週、一個月或更久。暫停期間不會影響連續移動記錄,...