備孕，從觀察身體狀態開始！專業中醫師：養卵前先護腎，了解身體與生育年齡很重要 - ELLE
因為每個人的體質通常會兼夾多種不同的類型，因此最多的敘述可歸納為主要體質，次多是兼夾體質，這是一個淺顯易觀察的檢測方式，可以讓大家稍微了解自己的身體。
在中醫師臨床端，除了初步的判斷完體質後，會依照中醫診斷學，運用八綱（陰陽、表裡、臟腑、氣血）辯證，依中醫師的經驗與專業，進一步的下判斷與擬定治療方針。
如果你是平和質的話，要先恭喜你，生活品質及身體整體狀態還不錯！不過如果超過一年未懷孕，還是會建議做進一步的檢查，才能更了解子宮卵巢的詳細狀況喔！
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