不是人人適合吃「人蔘」!醫示警「10族群小心」恐眼壓、血壓飆升
記者吳紹尹/綜合報導
不少人在冬天會吃人蔘[1]補身,但並非人人適合。中醫師指出,人蔘屬於溫補藥材,門診常見吃人蔘導致眼壓過高、血壓上升、嚴重皮膚病等問題,人蔘也有不適合的體質。
人蔘在現代醫學證實具有許多功效,包括補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等。(示意圖/資料庫)
中醫師周宗翰表示,人蔘在現代醫學證實具有許多功效,包括補氣、抗癌、提升新陳代謝、降低膽固醇等,本草綱目被列為上品藥材,但是社會大眾存在著錯誤觀念,以為吃人蔘就是強健身體的好方法,但其實溫補藥材並非人人適宜。
周宗翰指出,在門診常見自行服用人蔘滋補,導致很多問題產生,包含眼壓過高等,嚴重甚至增加中風風險,其實人蔘沒有問題,而是服用的劑量錯誤,例如所選的人蔘種類不適合自身體質或是搭配的藥材不適合。
人蔘不是越貴越好,要適量食用,才不會產副作用。(示意圖/資料庫)
至於人蔘的選擇,周宗翰也說明,不是越貴越好,昂貴的高麗蔘太溫補,如石柱參、東洋參、粉光參等,藥性緩和溫平或稍涼性的,會比較適合當作茶飲或是煮雞湯,劑量必須由少慢慢增加,都要適量食用,才不會產副作用。
周宗翰提醒,有下列10類問題者在食用人蔘要特別小心,使用前一定要諮詢醫師。
過敏體質或曾經服用人蔘後出現皮疹、氣喘等過敏反應者。
有化膿或身體正在發炎者。
臉紅、高血壓患者。
剛開始感冒喉嚨痛。
嚴重心臟病史或中風病史。
有嚴重心臟病史的人食用人蔘要特別小心,使用前一定要諮詢醫師。(示意圖/資料庫)
更年期潮熱嚴重婦女。
鼻咽乾燥易流鼻血者。
易有汗臭味的濕熱壅滯型三高患者。
失眠、煩燥或精神不穩定者。
大便不通伴隨嚴重痔瘡。
周宗翰提醒,吃人蔘後要避免喝酒或吃辛辣等刺激性的食物,若本身有服用抗精神病藥或是抗凝血劑、強心劑、鎮靜劑、類固醇等藥物也要小心交互作用,睡前也避免食用人參,以免因人參提神作用,導致無法入睡。
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