苦行林村豆子發放為貧苦人補充蛋白質 - 慈濟全球資訊網
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苦行林村豆子發放為貧苦人補充蛋白質 印度菩提迦耶苦行林村位在前正覺山的山腳下,前正覺山有許多觀光客或佛教徒前往朝聖,不少村民就近以行乞維生。2023年起
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「早餐最重要的成分就是蛋白質」,姫野友美表示,自己從8年前開始(約60-Yes-Pick
想健康長壽、每天都過得神采奕奕,早餐怎麼吃很重要!日本知名心療內科醫師姫野友美將迎來70歲,至今仍在第一線看診,還活躍...
3 個月前
不易復胖也不用挨餓容易持久的瘦身飲食(組圖)-減肥-醣類-蛋白質-脂肪-看中国
想瘦身,就用減醣飲食。(圖片來源:AdobeStock)現在大家對於「斷醣」一詞應該已經很熟悉了,但「醣類[1]」到底是什麼?所...
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郁方更年期發胖全靠1招月瘦4公斤!減重醫授「熟齡減肥寶典」防肌少症必做4件事
50歲女星郁方結婚多年,家庭生活幸福美滿,日前她在臉書自爆更年期來臨,出現熱潮紅、盜汗、失眠、睡眠品質不佳、頻尿等現象...
2 年前
避開這「時間點」曬太陽!別擦防曬,10分鐘補足維生素D防曬傷可吃這些
適度曬太陽可以產生維生素D,既天然、省錢又不必擔心攝取過量會中毒,營養師建議,透過日曬獲取維生素D,要避開上午10點到下...
2 年前
豆漿、黑豆漿、牛奶、燕麥奶怎麼選?想降血脂、減少癌症發生要喝「它」"
豆漿、黑豆漿、牛奶、燕麥奶,到底哪種最營養?哪種對健康與減重有幫助?營養師李婉萍表示,燕麥奶碳水含量高,被劃分在全穀...
1 年前
食譜/天冷聰明吃鍋!省時方便飽足不怕胖助降心血管疾病風險-鮭魚味噌石狩鍋"
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太陽花學運出身前議員黃郁芬偷吃助理!夫見「我們溜出去睡覺」崩潰
前台北市議員黃郁芬。圖:翻攝黃郁芬臉書[Newtalk新聞]太陽花學運出身,被稱為「太陽花小柴玲」的34歲無黨籍前台北市議員黃...