罹癌者運動降低死亡、復發風險
#1 安全運動預防猝死心血管風險先評估
2023年9月5日 — 施奕仲表示,運動導致猝死的緣由,多數是心臟抑或是血管問題,而罹患慢性病患者就是高危險群。提醒民眾,多運動是好事,但最好能夠搭配健康檢查,了解身體 ...
2023年9月5日 — 施奕仲表示,運動導致猝死的緣由,多數是心臟抑或是血管問題,而罹患慢性病患者就是高危險群。提醒民眾,多運動是好事,但最好能夠搭配健康檢查,了解身體 ...
#2 每天中強度運動22分鐘降低久坐傷害
2023年11月2日 — 根據《英國運動醫學雜誌》日前發表的一項新研究指出,每天久坐超過12小時死亡風險增加38%,但一天進行22分鐘的中度至劇烈運動則可以顯著降低死亡風險。
2023年11月2日 — 根據《英國運動醫學雜誌》日前發表的一項新研究指出,每天久坐超過12小時死亡風險增加38%,但一天進行22分鐘的中度至劇烈運動則可以顯著降低死亡風險。
#3 早上8∼10點運動降中風風險
2024年1月2日 — ... 運動時間與心血管疾病間的關聯,研究發現,特定時間運動,可降低心血管疾病風險。 研究以中午時段運動為參考組,其餘組別為清晨(8點前)、上午(8到 ...
2024年1月2日 — ... 運動時間與心血管疾病間的關聯,研究發現,特定時間運動,可降低心血管疾病風險。 研究以中午時段運動為參考組,其餘組別為清晨(8點前)、上午(8到 ...
#4 每天2分鐘費力運動降早死風險
2022年11月22日 — 【本報綜合外電報導】一項新研究指出,每天只要進行兩分鐘的費力運動(vigorous activity),就能降低百分之十八的早死風險;研究人員指出,只需上 ...
2022年11月22日 — 【本報綜合外電報導】一項新研究指出,每天只要進行兩分鐘的費力運動(vigorous activity),就能降低百分之十八的早死風險;研究人員指出,只需上 ...
#6 罹癌者運動降低死亡、復發風險
6 天前 — 研究人員認為,步行可以通過多種方式降低癌症風險,包括:降低體重、改善免疫系統、減少發炎反應。這項研究結果表明,「步行」是一種簡單、有效的降低癌症 ...
6 天前 — 研究人員認為,步行可以通過多種方式降低癌症風險,包括:降低體重、改善免疫系統、減少發炎反應。這項研究結果表明,「步行」是一種簡單、有效的降低癌症 ...
#7 安全運動防猝死心血管風險先評估
2023年8月29日 — ... 運動「對心臟施壓」,恐有猝死危機。 運動高風險群 施奕仲表示,運動導致猝死的緣由,多數是心臟抑或是血管問題,而罹患慢性病患者就是高危險群。提醒 ...
2023年8月29日 — ... 運動「對心臟施壓」,恐有猝死危機。 運動高風險群 施奕仲表示,運動導致猝死的緣由,多數是心臟抑或是血管問題,而罹患慢性病患者就是高危險群。提醒 ...
#8 只要運動,就會有傷害嗎?
的指導教練,搭配循序漸進的訓練以及定期對身體的評估,運動傷害是可以盡量避免的。 運動絕對是一件讓人身心愉悅的事!運動 ... 運動的時間,以盡量避開這些可能的危險性發生 ...
的指導教練,搭配循序漸進的訓練以及定期對身體的評估,運動傷害是可以盡量避免的。 運動絕對是一件讓人身心愉悅的事!運動 ... 運動的時間,以盡量避開這些可能的危險性發生 ...
#9 運動染疫風險籃球高過網球
2020年9月15日 — 風險次高的第二級,是部分密切接觸,但可採取保護性措施或避免措施的運動,例如棒球、排球、游泳接力、羽球、自行車、鐵人三項、擊劍、體操等。奧會建議, ...
2020年9月15日 — 風險次高的第二級,是部分密切接觸,但可採取保護性措施或避免措施的運動,例如棒球、排球、游泳接力、羽球、自行車、鐵人三項、擊劍、體操等。奧會建議, ...
不做運動的後果成年人每日運動量不運動的壞處每天運動2小時缺乏運動症狀缺乏運動原因每天運動多久最好運動和不運動的人 [no_relate_sql.name;block=a]
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