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讓腎越來越好！斷開4種習慣。常睡不飽一直很累？1羊肉湯＋1茶補血消除疲勞。吃4種黑色食物 | 健康一路花

讓腎越來越好！斷開4種習慣。常睡不飽一直很累？1羊肉湯＋1茶補血消除疲勞。吃4種黑色食物

讓腎越來越好！斷開4種習慣。常睡不飽一直很累？1羊肉湯＋1茶補血消除疲勞。吃4種黑色食物，養腎變年輕，1穴消除疲勞，有空做2動作，防骨折骨鬆.

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冬天天氣寒冷，容易高血壓，令中風及猝死機率大增！有營養師提醒，早上須注意保暖，避免血壓過高，引發心腦血管疾病風險。她...

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蛋白質、脂肪及總碳水化合物的熱量係數分別是4、9、4kcal/g，膳食纖維則以熱量係數2.00kcal/g計算。碳水化合物為總碳水化合...

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生活中心／張家寧報導乳癌是台灣女性最常發生的癌症，發生率常年位於首位，好發年齡在40到50歲，且發生的年齡層有逐年下降之...

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【早安健康／蔡經謙報導】吃蔬食、吃素不僅是許多人的生活形態與環保主張，更是諸多名人維持身體健康的方式，包括天王劉德華...

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近年來台灣原生種的紅藜麥成為炙手可熱的超級食物。生機飲食專家王明勇表示，台灣紅藜麥體型比國外小，營養價值卻高出不少，...

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