飲食「3低1高」輕鬆養生!營養師:防代謝症候群、心腦血管疾病。 | 醫藥健康
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現代人飲食隨著西方文化影響,代謝症候群已是相當常見的健康問題。健美營養師DGI黃威杰表示,代謝症候群雖不是一種疾病,但卻會使得心腦血管疾病風險大幅
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Q:大家都在說減醣飲食,什麼是減醣呢?減醣又有什麼好處呢?我們生在一個多數人購買、擁有的食物比史上任何時候都多的時代...