【易誤解】寒流預防心肌梗塞的急救穴位?按了通血管?過度推論說法!醫師詳解
穴位心肌梗塞血管心臟醫師過度寒流有關心神神門名稱厥陰手少陰心經 文章 參考資訊
網傳「寒流將至 預防心肌梗塞的急救穴位」抖音影片,片中提及按壓「內關、勞宮、神門三個穴位,如果會痛代表血管比較不通」,「中間有地方堵住,把它推開,預防心肌梗塞,通則不痛」。專家表示,按摩上述穴位可作為心血管病患的「平日保養」,但包括影片標題「急救穴位」的說法,以及內容影射按摩這些穴位可以通血管,容易造成誤解。
預防心肌梗塞的急救穴位?
原始謠傳版本:
寒流將至 預防心肌梗塞的急救穴位
主要流傳這段影片並在社群平台流傳:
查證解釋:
按摩穴位當作是保養 有助改善循環
MyGoPen 致電諮詢臺北市立聯合醫院中興院區中醫內科醫師黃建榮[1],他表示傳言影片提到的內關、勞宮、神門三個穴位,其中「內關穴」位於心包經上,按摩心包經上的穴位可以為心臟補氣血,而「勞宮穴」屬於手厥陰心包經,該經脈主治胸腔、心臟等,能保護心臟;而「神門穴」屬於手少陰心經,與心臟、心神有關,從上述經脈的名稱就能知道,這些穴位和「心」有關,穴位經絡的循行都經過心臟,所以對於緩解心臟的症狀或疾病是有幫助的,黃建榮引述曾任中國醫藥大學中醫學院院長、現為台灣灸療學會理事長孫茂峰曾經公開衛教[2]的內容,「保養心血管,可以按壓膻中穴、內關穴和神門穴」。黃建榮表示,中醫講究經絡血氣,這些穴位當中,例如膻中穴很接近心臟,其他穴位也都位於心經、心包經,按壓、刺激穴位的反射是可以促進血液循環,並改善心臟病症。
影射按摩穴位通血管 推論過頭
但黃建榮強調,上述衛教也提到「研究顯示按壓這 3 個穴位,再配合藥物治療,有助於降低心房顫動患者的心跳次數、改善血壓,改善心律不整、心悸」,也就是說「保養心血管、改善心悸」有相關研究證實,但傳言所說的「按穴道,心臟好的人是不會痛的」、「心臟不好、中間有地方堵住.....會痛,就把它推開」,傳言影射按摩穴位通血管,甚至還講「穴位會痛.....把它推開、預防心肌梗塞」,黃建榮直言這樣的說法「延伸太多、推論過頭」,學者提出心悸的說法有其學理論據,但導致心肌梗塞的原因是血管阻塞,與高血脂、血管斑塊沉積導致血管管徑逐漸狹窄有關,傳言卻影射說成按摩穴位通血管、降血脂,除非提出有力的學術研究證明,否則不應妄自誇飾。
心肌梗塞發作時應搶救 按穴位沒意義
黃建榮特別提醒,心肌梗塞發作時的幾分鐘內,是和時間分秒賽跑、搶救人命的關鍵,一定要遵照西醫的搶救步驟和治療,相關穴位的刺激只適用在急性期過後、病症已緩解之後,把經絡穴位按摩的刺激當作平日保養。
穴位深淺不能一概而論 深度是近代中醫重大進展
傳言提到「不要只按到皮,穴道在皮下大概 0.5 公分的地方,要按到比較深的地方」,黃建榮表示,傳言 0.5 公分的說法「只是隨便說說」,按多深與施作的角度、面積、力量都有關,無法以絕對數字的公分數一概而論,以針灸為例,穴位的「得氣深度」與治療效果有關,但如果針灸太深、超過「安全深度」則可能造成氣胸或臟器受損等問題,更遑論每個人胖瘦、體表脂肪厚度不同,黃建榮強調,不管是針灸或是按摩穴道,達到「痠麻脹痛」的刺激感覺,才是中醫認為的合理範圍。
結論
不管是傳言提到的「內關穴」、「勞宮穴」、「神門穴」,或是中醫界學者也提過的膻中穴等等,都與心臟有關,按摩這些穴位可以促進血液循環、保養心血管,但傳言說「中間有地方堵住、穴位按了會痛」、「通則不痛」等,影射按摩穴位能通血管的說法,專家認為有擴大解釋、過度延伸之嫌,易造成民眾誤解。
專家解釋 0.5 公分之說「只是隨便說說」。不管是古代中醫典籍、或是近代兩岸推出的針灸專書,對針灸穴位的深度都莫衷一是,直到 1990 年代臺灣中醫界開始結合西醫解剖學、斷層掃描等,才使針灸深度的療效性、安全性大幅提高,傳言雖然只是按摩穴位並非針灸穴位,但從針灸深度科學化的劃時代研究進展,就能推知穴位深度絕非「穴道在皮下 0.5 公分」這麼簡單一句話而已。
衛教資源:
國健署 -
心血管疾病預防照護指引
預防心血管疾病海報[3][4]
諮詢專家:
臺北市立聯合醫院 中興院區中醫內科醫師 - 黃建榮
References
黃建榮 (tw.news.yahoo.com) 孫茂峰曾經公開衛教 (www.commonhealth.com.tw) 心血管疾病預防照護指引 (www.hpa.gov.tw) 預防心血管疾病海報 (health99.hpa.gov.tw)胸痛 穴道冒冷汗 穴道心律不整 按 哪個 穴道 [no_relate_sql.name;block=a]
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