苟芸慧瘦身成功索到爆顔值重回巔峰狀態
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婚後身材更辣!T-ara朴芝妍的5個燃脂運動:「這時段」運動瘦身效果最好
擔任韓國女團T-ara顏值擔當的朴芝妍,不但長相甜美,更擁有一雙逆天的大長腿!閃婚後的她,並沒有幸福肥,身材反而是更火辣...
8 個月前
《雲之羽》根本減肥集訓營!虞書欣、盧昱曉進組後都瘦一圈,公開瘦身誘因、消水腫...
在摩金夫人的各式長袍店可是買不到的喔~走秘密入口進學院交誼廳、入住學院宿舍、穿過會移動的142處台階、跑各科魔法課堂、...
6 天前
Joeman瘦身有成「7年減22KG」對比照太驚人「大叔變型男」網笑讚:Jo是要換臉
百萬YouTuberJoeman近來瘦身有成,日前更在IG限動分享甩肉22公斤的減肥菜單,以及瘦身動機,引起網路熱議。稍早他在社群PO出...
6 個月前
最省時又省錢的美容養生法!溫開水加1味一起喝,暖腸瘦身效果大升級-早安健康
【早安健康/石原新菜(石原診所副院長)】進食有助提升新陳代謝是否曾經在飯後感覺身體變得暖呼呼的呢?其實體溫是真有所上...
3 個月前
想要減肥燃脂?這樣補充B群是關鍵!還能降膽固醇、三酸甘油酯、促代謝|健康2.0
想要減肥,B群很重要!營養師表示,大家常聽到吃B群可以提神、消除疲勞,不過B群的功效可不止這樣,吃對B群還能幫助醣類代謝...
4 週前
明星瘋玩的瑪丹娜「16連蹲」挑戰,醫生提醒姿勢錯誤恐造成半月板破裂
Step1雙腳打開與肩膀同寬,注意腳尖向前,如果沒有負重雙手可以放在胸前交叉交疊,或是雙手握拳。Step2將重心轉移到腳跟上,...
3 個月前
百萬網紅半年甩31kg、穿襪子不再喘!減脂不掉肌4招方程式公開-早安健康
百萬YouTuber大蛇丸過去因「狠愛演」走紅,而總愛大啖美食的豪爽性格也受不少觀眾喜愛。但原本外型圓潤的他,最近公開了自己...
5 個月前
王瞳忌口瘦身飛越南問鼎亞洲電視大獎曾子益帶幸運星老婆同行-壹蘋新聞網
為了這一次到國外參加頒獎典禮,王瞳跟顏曉筠特地進行禮服的試裝,也特別忌口讓自己維持好體態,王瞳說:「這好像他們姐妹的...
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郭雪芙保養健身秘訣公開!美肌全靠「每天按摩+喝檸檬黃瓜水」-Harper'sBAZAAR
郭雪芙坦言,自己曾經為了美白包緊緊,甚至亂塗產品導致全臉起紅疹,直到後來,才明白選對產品的重要性,而使用Nivea「Lumin...
4 個月前
中晚餐1杯奶昔42歲全智賢瘦身祕訣驚人!營養師:有蛋白質又抗氧化
42歲已經是二寶媽的韓國女星全智賢,依然維持完美的膚況與苗條身形,這樣的狀態實在令人讚嘆!粉絲都好奇她保持身材的瘦身祕...