燥底人夫？男人經常發脾氣的4個原因 - Esquire HK
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相信大部人都聽過「大動肝火」，意思為易著急，動輒發火發怒，發脾氣時異常的暴躁。其中原理與中醫中的肝火旺盛同出一轍。肝火旺盛的主要成因為睡眠時間問題，凌晨1點至3點為肝經絡循行時間，若此時身體仍處於相對興奮的狀態，容易引致肝火上升，影響情緒，而肝火中亦有虛火，如津液不足，晚間易感口乾人士更應注意補充津液。建議可以飲用花旗參桂圓茶：
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