滷味自己選菜助減肥？ 營養師授：吃滷味4步驟炸豆皮熱量比火鍋料高
滷味可以自己挑選喜歡的食材，許多人在減肥時喜歡吃滷味當作一餐，不過營養師表示，想吃滷味又要減肥，可以遵守4步驟，火鍋料最多為黃燈區選2個、蛋白質選2
[no_relate_sql.name;block=a]
8 個月前
我的事務所@新城財經台中醫話唔好食水果？-YouTube
脂肪肝如何消除?非酒精性脂肪肝個案分享|逆轉脂肪肝飲食方法!脂肪肝吃甚麼好?營養師媽媽Priscilla.營養師媽媽Priscilla•48Kv...
2 年前
你的代謝排毒功能正常嗎？營養師教你做「5大排毒器官」保養體內不積毒"
排毒器官也該清一清保養一下！你有想過每天接觸的食品、空污、紫外線或藥物、菸酒、香精等物質，身體要如何代謝排除？若身體...
6 個月前
夫兒接連癌逝她全身異變喪失嗅覺！背後其實這「病」-匯流新聞網
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導一名68歲婦人，在短短二年之間，相繼遭遇丈夫因胰臟癌過世，大兒子又被診斷出鼻咽癌末...
8 個月前
吃黑巧克力好處多！營養師曝「每天1小塊」不僅防癌、降血壓還能防失智
脂肪，因此仍不可過量食用，每天一小塊即可。資料來源：【Ivy營養師的健康教室】臉書粉專.play_circle_outline減脂也能吃！...
4 個月前
蛋白質該怎麼選？醫曝「這類食物」對身體超健康減脂還降低10％死亡率
醫師建議，平時若想攝取蛋白質，可以選擇豆腐或豆漿，對身體比較有益。（示意圖／取自freepik）[周刊王CTWANT]在減肥的路上...
3 個月前
研究：拉布拉多最容易發胖，是基因變異導致飢餓感增加、熱量消耗減少-關鍵評論網
2015年2月11日，台灣獄政史上出現了首起監獄挾持事件。位於高雄市大寮區的高雄監獄，有6名受刑人挾持了監獄典獄長等作為人質...
7 個月前
容易口渴、視力模糊要小心！營養師曝：糖尿病10症狀一次看
健康中心／綜合報導 今天（14）是世界糖尿病日，好食課陳怡婷Cynthia營養師[1]分享糖尿病的10大症狀，也教民眾如何透過改變...
2 年前
大餐前後必喝優酪乳！營養師曝隔天搭配「2大養腸食物」啟動腸胃代謝力、熱量甩光光
歲末瘋狂聚餐後，想要消除大餐後罪惡該怎麼辦？營養師高敏敏建議，大餐前後喝優酪乳啟動代謝循環，隔天再喝優酪乳搭配2大養...