天冷更好減脂!營養師推「必吃6類食物」讓體重狂降 - 天下雜誌
天冷更好減脂!營養師推「必吃6類食物」讓體重狂降. 你也是冬天一到,體重就咻咻往上漲嗎?但你知道嗎,天冷其實更好瘦!跟著營養師補充這些幫助瘦身的營養素
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胃食道逆流光吃藥不會好!除了甜食、油炸,營養師提醒:這5種食物也要少吃
photos放大顯示火燒心!胃食道逆流該怎麼吃才好?胸口不適、胃酸逆流儼然成了現代人常見的健康小毛病。到底什麼是胃食道逆流...
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「防6癌」促腫瘤凋亡!營養師推6種蔬菜=肝臟排毒劑,加這水果更強效
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一週增肌減脂行程參考!醫師蕭捷健:半年內減20公斤的「碳水循環」法,減肥還可休...
文/游姿穎圖/Shutterstock 責任編輯/吳丹華、王美珍編按:「減醣」是這幾年很流行的健康飲食法,甚至許多人認為要健康、...
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《后翼棄兵》AnyaTaylor-Joy身材高䠷6大瘦身習慣《MadMax:FuryRoad》前傳最愛蘋果...
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斷食瘦身丨「168斷食」恐致心臟病!最新研究:心血管疾病死亡風險增9成-Yahoo新聞
斷食瘦身丨「168斷食」恐致心臟病!最新研究:心血管[1]疾病死亡[2]風險增9成斷食瘦身丨間歇性斷食是近年流行的瘦身飲食模式...
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35歲女褲子變大以為瘦身成功!罹腸癌晚期醫:忽視2病徵-鏡週刊MirrorMedia
一名年約35歲的妙齡女性,長期有便秘、血便狀況卻不以為意,也因害怕照大腸鏡,遲遲沒有進行檢查,有天突然感覺褲子變太大、...
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預防乳癌,小心牛腩、三層肉...等「3大飲食地雷」!營養師點名:這「5大飲食秘訣...
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