10個小技巧輕鬆激發記憶力潛能 - U Lifestyle
有助記憶力短時間技巧美國加州大學Lifestyle分校歐文 文章 參考資訊
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長壽秘訣︱英國研究:每周步行1.5萬步可延壽3年整體死亡風險降27%-香港經濟日報
▲英國研究:每周步行1.5萬步可延壽3年,整體死亡風險降27%。【步行/走路/運動/長壽/死亡風險】都市人總說沒時間運動,但其實...
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白葡萄汁潤肺不必節食就有助減重、縮腹、提高「好膽固醇」現在喝正對時
要選哪種葡萄比較好?一般都會建議選擇「顏色愈深愈好」,認為紫色等深色植化素比較有益健康,那為什麼要種白葡萄呢?有研究...
7 個月前
爬樓梯都喘!5旬男支氣管炎常發作險窒息醫示警:3大疾病易吸不到空氣
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Jump4Heart公益導入AI/AR科技跳繩應用活動的愛心捐款全數捐給罕見疾病基金會
圖說:重要來賓上台合照,為活動揭開序幕資料提供/台灣永續價值○【點這裡做愛心捐款或看更多訊息】[1]全國巡迴公益運動Jump4H...
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適量紅酒有助健康!這飲食法避免大腸癌、乳癌、還防失智7原則輕鬆做到"
今年不少名人罹癌過世,讓人警覺癌症其實離我們很近,該如何防癌、避免癌症威脅?營養師表示,近年來全球越來越多研究發現,...
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年後變胖又厭世沒勁嗎?試試超棒的飲食方法「得舒飲食」吧!得舒飲食 8個健康好處營養師高敏敏[1]提及,在營養門診都只會分...
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年末聚餐不傷身!醫師:空腹勿喝酒、十字花科蔬菜有助酒精代謝-ETFashion
▲年末聚餐喝酒要適量、飲酒過量有礙健康。(圖/品牌提供)記者曾怡嘉/台北報導年末的腳步漸近,尾牙、春酒和年節聚餐盛陸...