除舊佈新！床墊出現這狀況快換專家這原因建議勿網購！一分錢一分貨

優力寶床墊負責人陳偉勝建議床墊凹陷一定要換。張沛森攝

【記者張沛森／桃園報導】農曆年節將屆，國人除舊佈新，其中床墊攸關睡眠品質和身體健康。優力寶床墊負責人陳偉勝表示，床墊嚴重凹陷會影響脊椎和睡眠品質，應該立即更換；他並建議，儘量不要上網購買床墊，最好能夠到實體店面試躺，才能挑到合適的床墊，同時也強調，一分錢一分貨，便宜真的沒有好貨！

陳偉勝表示，床墊的分類包括，傳統的連結式硬床和獨立筒的彈簧，市面上以後者居多。他說，床墊的選購，便宜的一定不好！其中包括床墊的泡棉密度和彈簧，以及裏面乳膠的材質等，都是一分錢一分貨，就看消費者在選購的時候，按照個人的睡覺習性，喜歡硬的的選硬的，平常喜歡睡軟的就建議用軟的，除非是使用上有不舒服的地方，才會量身訂做協助修改，不管太軟太硬都可以逐一調整。

陳偉勝說，市面上2、3千元的床墊至上百萬的都有，主要是看品牌。他認為，買床墊第一個重點是適合自己的睡眠，第二個再考慮價錢，最後一定要試躺。他都會建議客人先考量是否躺著睡習慣，才考慮到價錢。像有些客人到店內，指明要最貴的、最好的床墊，但今天賣給他，他不一定睡的習慣，或許幾千塊的傳統硬床給他反而就OK了。

陳偉勝建議，如果床墊發生嚴重凹陷會影響脊椎和睡眠品質，每天睡起來會感到全身腰痠背痛，這時就一定要更換床墊。至於床墊的壽命，可能要視品質而定，有些比較好的可以睡個10年都保持完好，不會凹陷，品質較差的可能2至3年就可能凹陷，必需要更換了。他認為，床墊使用6至8年最好做一次更換，畢竟使用久了，即使沒有凹陷，但裏面的材質可能疲乏了，不再有原先使用的舒適感。

獨立筒床墊。張沛森攝

他說，小朋友們基本上不挑床墊，軟硬皆可；老人家最好睡硬床墊，因為他們可以睡的很舒服、很習慣。陳偉勝也建議，平時有在做粗重工作如從事搬運工作者，最好也能選擇硬的床墊材質。因為市面上大部分以軟的床墊為主，很多人買了後，睡的腰痠背痛，畢竟像獨立筒彈簧會愈做愈軟，傳統式的連結式彈簧正常使用下，較不易變形，所以買床墊要挑個人適合的軟硬度，並強調不要貪便宜，便宜沒有好貨。

陳偉勝建議買床墊之前一定要試躺。張沛森攝

至於床墊的平時保養，他建議如果房間太潮濕，可以使用除濕機或把冷氣的空調打開；民眾儘量不要在床上跳，以免損壞床墊；也不要拿家中的吸塵器清理，因為有些床墊的表布是針織的，吸塵器一滑過去，就會勾絲，整個床墊的就毀了。最好能夠選購保潔墊，舖在床上再用床罩包裹，如此可保持床墊的清潔和延長使用年限。

市售床墊。張沛森攝傳統的連結式硬床(左)和獨立筒的彈簧。張沛森攝

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