防癌食物|1種水果防癌功效超強維他命C比檸檬高13倍防6大癌症獲封「果王」
4 個月前
女性每月都被困擾一次!營養師授6招擊退經前症候群4類食物舒緩經痛、焦慮
許多女性在經期前,因為雌激素、黃體酮等荷爾蒙波動大,容易出現情緒不穩、腹部悶痛、愛吃東西等狀況,這被統稱為「經前症候...
3 個月前
心血管疾病死亡數「超越癌症」國人高血脂盛行率達4成-奇摩新聞
台北市/潘維邦綜合報導您有定期健康檢查嗎?依據111年十大死因統計指出,國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌...
4 週前
飲8杯水減肥有效?1個月瘦5kg?營養師拆解功效最佳飲水時間
每日飲用8杯水可減肥?1個月可瘦5kg?有助排便並防中風?有指不少韓星也採用大熱的「8杯水減肥法」瘦身,例如宋慧喬、IU。到...
3 個月前
頭髮長好慢竟是食物攝取太少?營養師:吃對「4大類食物」打造健康秀髮
記者簡浩正/台北報導不少人喜歡變換造型,但剪太短想留長就得經過一段過渡期。(圖/翻攝自Pixabay)年輕男女生總是喜歡變...
1 年前
補鈣效果超越牛奶!醫大推2食物才是補鈣聖品黑木耳1吃法預防骨鬆超有效"
喝牛奶補鈣,預防骨質疏鬆?中醫師樓中亮表示,除了年長者容易罹患骨質疏鬆外,現代人愛喝咖啡,尤其一天會來上好幾杯的人,...
2 個月前
外媒猜測凱特罹患「綠色癌症」!發言人回應了|國際|三立新聞網SETN.COM
英國凱特王妃(KateMiddleton)在一月接受腹部手術後,一直未公開露面;不過,她終於在當地時間22日傍晚發布聲明,坦承罹患...