過年後變胖了？心血管疾病風險增！尤偉銘營養師教3招管理體重，輕鬆瘦下來 - 華人健康網
營養師飲食心血管疾病民眾華人諮詢建議體重管理因素瘦下來尤偉銘健康網 文章 參考資訊
研究顯示，體重過重或是肥胖（BMI≧24）為糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的主要風險因素，民眾若發現自身過重及肥胖，建議諮詢營養師進行飲食管理，逐漸恢復到
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