氣候變遷致覓食消耗熱量大增北極熊平均體重變瘦21公斤|20240215 公視晚間新聞
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減肥日記︱暴飲暴食過重入院4個月減66磅回春變肌肉型男35歲男分享28天跳繩秘訣-晴報
不良生活作息會導致肥胖,嚴重更危及健康。内地一名35歲男子常暴飲暴食,又懶惰不運動,體重飆升至超過200磅,身體響起健康...
6 年前
跑步減肥,體重數字卻只緩慢下降?她用飲食搭配「這個」,半年瘦10公斤!
增肌減脂是許多人想要的運動目標跟效果,外在有明顯改變,身材曲線體態體格更好,屏除營養跟飲食的部分,在運動上做檢視: ...
2 個月前
紅十字細說人道|香港紅十字會流動健康教育站走入社區鼓勵基層市民踏出健康第一步...
「雖然隨著年齡增長,身體狀況可能會發生變化,但現在我更有意識、更有動力去維護自己的健康。」五年多前,呂小姐偶然途經天...
3 個月前
「168輕斷食」非人人適用?!BMI判斷體重基數!4種不同體重基數人群減肥方法-AM730
有些人即使擁有過輕的體重,但對體型仍然不滿足,主要原因為體態問題,因此比起減肥,更需要將脂肪轉化為肌肉,令體態變得結...
5 個月前
20231214公視手語新聞完整版|疑不堪照顧壓力男子刺死中風臥床母親-YouTube
20231214公視手語新聞完整版|疑不堪照顧壓力男子刺死中風臥床母親.36views·35minutesago#公視新聞#即時新聞more.公視新聞網...