東電:本周三起排放第4波核污水 - AM730
2 個月前
減脂早餐必吃5大食物營養師這樣吃瘦120磅!-SundayMore
營養師張張表示自己曾經是兩百斤(約267磅)的棉花糖女孩,只因為認識了食物的營養以及正確的飲食方式,減到了110斤(約147...
2 個月前
別只怪吃太油!「脂肪肝」元凶是吃太多糖靠3招消滅|十點不一樣20240404@TVBSNEWS01
台灣脂肪肝盛行率33.3%,如果脂肪肝長期堆積,會導致發炎、肝硬化,甚至嚴重變成肝癌,而造成脂肪肝的原因,不只是吃過油膩...
8 個月前
可預防癌症還有助提高治癌療效4位癌症醫師的早餐選擇一次看
2023-10-0809:30:00聯合報元氣周報編譯俞仲慈報導健康的早餐不但可預防癌症,還有助於提高治癌療效。圖/123RF根據美國癌症協...
2 年前
腳抽筋怎麼辦?腳抽筋要吃什麼?中醫師曝2原因讓你半夜腳抽筋這些食物可以改善
70歲阿香體重偏輕,日常飲食以蔬食為主,最近兩周她常發生半夜抽筋的狀況,原本好夢正甜,小腿卻突發性一陣痙攣,實在讓她相...
7 天前
7旬翁一年甩10kg、脂肪肝消失!逆轉秘訣竟是早餐吃「三菜一湯」-早安健康
台灣每10人中約有3人患有脂肪肝,從而增加肝炎、肝硬化、肝癌風險。要如何改善?胃腸肝膽科醫師錢政弘分享案例,曾有一名72...
1 個月前
28歲OL「早餐吃完就想睡」營養師示警:糖尿病、心血管疾病風險增
另外,趙函穎提醒,動物性蛋白質中有較多飽和脂肪酸,攝取過多易使膽固醇沉積在血管中,進而增加心血管疾病風險;國外有研究...