人妻愛健身有貓膩!教練喊「喜歡在寶貝嘴裡出來」 夫心碎提告
一名人妻小美自從加入健身房會員後,就整天沒事網健身房跑,接著突然向丈夫多次要求離婚。丈夫調查後,驚覺妻子與健身教練有染,教練還傳鹹濕簡訊說,「很
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2 個月前
呼吸就會瘦!每天一分鐘「真空收腹法」增強核心、改善體態,教練、運動員認證
Step1:慢慢深吸氣,用3至5秒時間盡可能讓肺部充滿空氣。Step2:吐氣時收小腹,可以想像將肚臍往脊椎的方向移動,將腹部達到...
5 個月前
健保新藥基金上路3-3》雙薪20萬也扛不住癌友自費醫療高達6成5
▲抗癌費用驚人,常讓癌友和家屬陷入經濟困境,難以負荷;圖為情境照,圖中人物與本文無關。(照片來源:shutterstock)記者...
7 個月前
國際簡訊是什麼?一篇了解國際簡訊及其應用,擴展業務到全球!-方格子
國際簡訊是什麼?一篇了解國際簡訊及其應用,擴展業務到全球!近年來數位行銷產業越來越多,花樣也越來越多,今天要介紹的是...
2 個月前
【肺癌】調查:7成病人確診肺癌已屬未期組織呼籲政府開展篩查計劃
肺癌一直高踞香港癌症殺手第一位,2021年新增肺癌病例共5,978宗,而死於肺癌的人數高達4,037人。癌症資訊網慈善基金於上年10...
4 個月前
只要「原地跳」就能瘦!每天3分鐘堅持一週便能甩掉手臂大腿肉,無時間地點限制快...
1、準備動作:雙腳微微張開、與肩同寬站立在地上,雙手自然垂落在身體兩側。2、彈跳過程:將雙手舉至耳側,在右腳彈跳、左腳...
8 個月前
減肥先甩腹部脂肪,揉腹有意外好處!瑜伽教練:揉腹三步曲,拒絕腹部肥胖
【華人健康網編輯部/台北報導】為什麼肥胖的人,容易先從腹部看出來?原來,腸胃消化系統都聚在腹部,一旦腸胃消化不佳,肥...
4 個月前
男子中風、妻子植物人、女兒單眼失明竹崎警寒冬送暖-社會-自由時報電子報
竹崎警方與地方善心人士到高家探視、寒冬送暖。(記者林宜樟翻攝)2024/02/0208:45〔記者林宜樟/嘉義報導〕嘉義縣梅山鄉高...