春天過敏5大過敏原正來襲!孩童4大疾病最容易引發這狀況,居家護理與保暖提醒必學
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在氣溫變化的交替季節,隨著溫度上升春天過敏已經蠢蠢欲動,父母這時應該多提防孩子的過敏症狀,並從居家照護開始著手!
春季來了,但是過敏也來了!
隨著氣候溫暖潮濕、空氣污染嚴重,讓我們的生活佈滿粉塵、麈蟎等過敏源,只要一變天,就要當心過敏大爆發,尤其對於家中幼童來說,更是一場來勢洶洶的過敏風暴。
除了透過藥物治療外,最重要的是就是從生活細節做起,維持環境清潔、降低濕度外,同時也要減少接觸過敏源。最重要的就是,找出春天敏感的問題所在,才能大大預防流鼻水、打噴嚏的種種不適反應啊。
春季過敏5大過敏原
首先,先要找出過敏的原因,才能進而減少過敏原刺激的發生。以下是5種最常誘發過敏的原因。
春季過敏原1:溫差的變化
因為溫度的轉變,換季時溫差可能變化達7℃以上,容易刺激呼吸道黏膜而造成呼吸道敏感,進而引發打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽等徵狀。
春季過敏原2:潮濕的環境
當環境濕度超過75~80%以上,就會讓人覺得身體沉重、精神不佳,尤其換季室內的過敏原一增加,呼吸道就非常容易受到影響,而有過敏反應。
春季過敏原3:空氣的汙染
換季時空氣中的汙染物含量會隨之增加,因此造成空氣品質不佳,而當我們暴露在微小顆粒的危險因子中,就會引起過敏,比如鼻子不適或是眼睛紅,以及氣喘等問題。
春季過敏原4:黴菌的問題
春季溫度一升高,居家環境也會濕度上升,一旦家中潮濕,就可能會引發黴菌問題。因此,換季除了需要使用漂白水來去除黴斑外,最好保持居家乾燥為佳。
春季過敏原5:引發的塵蟎
只要溫度與濕度一提高,塵蟎也就隨之出現,一旦經由呼吸道進入我們的身體內,就容易刺激上呼吸道黏膜,而讓身體出現發炎反應,包括打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽等等。
春天過敏誘發4過敏性疾病
而常見的過敏性疾病,則包括以下四種。
春天過敏誘發病1:異位性皮膚炎
主要是皮膚紅腫、搔癢的問題,多好發在一歲前的孩子身上。其中新生兒則以臉部、耳後或皮膚皺褶處為主,隨著寶寶成長,會擴及至四肢伸展的外側等。
春天過敏誘發病2:過敏性鼻炎
典型的過敏性鼻炎,早上一起床接觸到冷空氣時,就會一連打好幾個噴嚏、開始流鼻水、鼻塞等,尤其最常見黑眼圈、用嘴巴呼吸、習慣性張嘴等問題。
春天過敏誘發病3:小兒氣喘
小兒氣喘的發作,與遺傳體質及環境因素有著密切關係。一般幼兒在兩歲前,可能會因為感冒而有呼吸喘鳴的聲音,聲音跟氣喘相似。
春天過敏誘發病4:過敏性結膜炎
換季空氣品質也容易引發過敏性結膜炎,不只會出現打噴嚏、眼睛紅腫、揉眼睛以及分泌物問題,眼周也會出現局部結膜水腫的情況。
春天過敏居家3防護
抵抗力弱的孩童,在居家各方面也要格外小心,以下3個春天的居家保養事項,家長請筆記!
春天過敏居家防護1:留意保暖
日夜溫差的問題最容易生病了。不是穿太多就是穿過少,如果沒有特別留意,真的很容易就感冒了。因此,建議在溫差變化大的春秋兩季,適度配戴上口罩及添加衣物,以免吸入或接觸冷空氣,造成鼻黏膜及氣管的刺激。
春天過敏居家防護2:潤膚提醒
天氣一變化,小朋友的皮膚可是比大人還要敏感,不只是換季,平常也不妨定時為小孩塗上天然潤膚霜,才能保護他們的細嫩皮膚。
春天過敏居家防護3:注意飲食
腸胃敏感也常出現在換季時刻,這時要少吃生冷食物,才能避免刺激腸胃,同時一定要多喝水,才不至於引發嘴唇乾裂的狀況。
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編輯 / Vicky 圖 / PEXELS
References
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