何如芸爆每日吃藥!親揭健康狀況膽固醇超標昔「一晚嗑10隻大閘蟹」
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何如芸表示,從新加坡回台後才剛去抽血,目前報告尚未出爐,但之前醫生告訴她只要認真吃藥,數值一定會降下來,要她有耐心。何如芸多年來一直維持纖細身材,發現膽固醇數值超標,相當令人驚訝,醫生認為有可能是體質問題,但父母並無膽固醇方面問題,讓她相當不解。
何如芸透露,其實這幾年膽固醇數值都上上下下,控制不是很好,但上次數值激增,她自己也傻眼,「想說是不是驗錯了,怎麽可能!因為距離我上一次抽血檢查不過才6個月,那時只有超標一點」。
何如芸後來也嚴格控制飲食和運動,但醫生說靠運動下降的的範圍其實是很小,倒不如就吃藥,所以她才開始吃降血脂藥,也讓何如芸大解放,直呼「再也不控制了!好辛苦!」
不過講歸講,她身為藝人其實多年來飲食早就比一般人節制,入行來至少20年沒碰白飯。但是相當有自制力的她,唯獨2樣東西戒不掉,那就是大閘蟹和蛋黃酥,何如芸表示:「中秋節那種什麼第一名的蛋黃酥,我一個晚上可以吃掉一整盒,然後大閘蟹一餐我也可以啃10隻!」,數量十分驚人,她也知道這樣不好,但就是抵擋不住美食的誘惑,「其實當下是會有感覺,真的吃太多會頭暈、頭昏」,而現在想到膽固醇問題還是會稍微克制一下。
她之前做腸胃鏡檢查發現息肉,後來手術割掉,醫生叮嚀她每2年一定要到醫院照一次腸胃鏡,目前她就每2年固定做一次腸胃鏡檢查,一切正常。
168公分、體重約50公斤左右的何如芸過年在新加坡胖了4公斤,返台後努力減肥,現飲料只喝白開水跟黑咖啡,家中完全不放零食,只有水跟酒,肚子餓了就去睡覺。
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