上班坐一整天的壞處,比你想得還要多!研究顯示,想抵消久坐危害,只需做這件事5分鐘
心臟協會聲明,無論你做多少運動,久坐就是對你的心血管不利。但很多人的工作就是得坐很久,有沒有明確指引能夠對抗久坐帶來的傷害?每隔半小時起身走動5
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1 年前
食譜/超強護肝菜!研究曝薺菜有助預防脂肪肝喝1碗益胃明目顧心肝-薺菜雞茸山藥羹
護肝的好料理,藥膳達人林秋香教大家製作這道「薺菜雞茸山藥羹」,加入春季特有的薺菜,富含多種營養素,幫助你預防肝病,遠...
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二手菸危害大!最新調查:家庭二手菸暴露率再攀升,嬰兒猝死症候群風險增
國健署最新調查顯示,台灣家庭二手菸暴露率再度攀升,從107年21.1%增加至111年28.9%,接觸二手菸不僅導致成年人罹患肺癌,更...
4 個月前
信達生物宣布瑪仕度肽首個減重III期臨床達成主要終點和所有關鍵次要終點-財訊快報
心血管代謝指標的改善均顯著優於安慰劑。雙盲治療期內,瑪仕度肽整體安全性良好,安全性特征與瑪仕度肽的既往臨床研究一致,...
5 個月前
溫泉冷熱交替泡很危險!「泡湯」10大須知:沒做1件事恐危害心血管
隨著天氣越來越冷,是不是想泡湯溫暖身心呢?台灣溫泉遍及整個北中南,以及東部,不少人都會在冬天來趟溫泉小旅行,泡溫泉不...
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助減重!專家揭「抗性澱粉食物來源」復熱再吃沒有影響|常春月刊
想成功減重別再只想著「戒澱粉」!事實上若想順利地瘦身,攝取良好的澱粉來源才是關鍵?權威期刊《Nature》子刊物《NatureMe...
6 年前
防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」
photos放大顯示我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」我的專業是研發無副作用的抗癌藥我長年累月一直在研發無副作用的抗癌...