降血脂｜膽固醇高都可以食多士漢堡？港安營養師推介7日餐單降膽固醇防中風/冠心病

減肥改喝代糖飲料反增中風及失智症危機

　　很多人怕胖，為了減肥，不喝含有蔗糖的飲料，多半會以低熱量的代糖來替代，但現在有研究表示，每星期喝一次代糖飲品的人...

臉紅易中風？5大危險膚色要注意

photos放大顯示（優活健康網編輯部／綜合整理）這裡所說的膚色當然不是指顏色深淺，而是指皮膚表面的光線反射色澤。仔細觀察...

食物用蒸的比較健康？無油、無鹽料理好？微波食品其實很有營養？9個「健康」烹飪...

自己煮飯比較健康，但是從採買食材、烹飪用的油、鹽到烹調方法，實在令人很苦惱，營養師揭露有許多健康烹飪方式其實沒有必要...

不是高麗菜、白蘿蔔！營養師揭「高纖蔬菜前十名」不僅助排便，還穩定血糖

你今天吃蔬菜了嗎？衛福部國民健康署呼籲民眾養成「天天五蔬果」飲食習慣，每天至少要吃三份蔬菜與兩份水果，蔬菜一份大約是...

探索空白領域成藥企發展新方向-香港文匯報-大公文匯

製藥業去年的焦點集中在治療嚴重肥胖症的注射劑Zepbound和Wegovy（圖）。兩款熱銷藥物推動藥企銷量驟增，股價水漲船高，其中...

游泳到一半…國中妹「突中風」！醫搖頭：前幾天都熬夜健康雲

▲國中妹游泳到一半突昏倒，送醫診斷為自發性腦出血。（示意圖／視覺中國）記者李佳蓉／採訪報導腦中風不是長者的專利！北部...

鎖定Keep26日直播課，看帕梅拉“入職”Keep後的首次燃脂挑戰

10月16日，全球最火的健身博主帕梅拉在其全媒體平台發佈消息稱，其將奔赴中國並停留3周。目前，帕梅拉已抵達中國。據悉，這...

冬季養生滋補，我選擇米家多功能養生壺S1

 我國的飲食文化可謂源遠流長，博大精深，其中冬季是公認的最適宜養生的季節。而談起冬季養生項目，以食療為主的燉煮是最常...

胡桃真的能助減重、控血糖！一天吃幾顆最好？-康健

除了體重控制之外，研究還有新發現：吃胡桃原粒或是胡桃多酚萃取物的老鼠，總膽固醇下降、胰島素敏感度上升，這也意味，吃胡...

不再姑息抗議醫學院擴招不滿政府單方面決策醫界:應提高醫藥費罷工癌症.分娩手術延...

前女主播錄影擔心疫情憋尿憋整天排血尿嚇壞，衝醫院擔心「人生到盡頭」

前女主播張雅芳近年來主要擔任節目主持人，常常一錄影就是半天一天。但是本土疫情期間，她為了擔心防疫不力可能影響自己和女...

過年大吃也不怕胖！營養師教「年前8周減脂計畫」4階段關鍵快照做

▲營養師教年前8周減脂計畫，讓你過年時開心吃也不用怕發胖。（圖／翻攝IG@babebani）記者張毓容／台北報導　圖／達志示意圖2...