《劉伯恩跟你談減重》運動減肥迷思一籮筐 - 台灣醒報
經過詢問後發現,她運動完後都會覺得肚子很餓,就會去喝手搖杯飲料或吃甜點,但因為身體運動後,吸收熱量的能力也會上升,很容易就攝取過多的熱量,自然就很難瘦
醫藥衛生 電磁波 突發性耳聾南山人壽公益活動醫藥衛生 鼻竇炎 老婦
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大寒時節護心8式【記者鍾佩芳/台北報導】「大寒」是二十四節氣中最後一個節氣-台...
第七式「預防高血糖」:定期監測血糖值,空腹血糖標準值為<126mg/dl。第八式「預防高血脂」:定期監測血脂值,低密度脂蛋白...
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【體路專欄】疫情期間至今,香港人似乎比過往更愛運動、健身,這股熱情在疫情過後也未見冷卻。不過,高強度運動或健身必須做...