健康網》吸菸不只傷肺研究:還會增加內臟脂肪罹慢性病
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研究發現,抽菸不只傷肺,還可能因為腹部內臟脂肪增加導致發炎,進而引發其他慢性疾病;圖為情境照。(圖取自freepik)
林惠琴/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕眾所皆知吸菸有害身體健康,但癮君子常常要到萬不得已的情況下,才會下定決心戒菸,現在有新研究發現,抽菸不只傷肺,還可能因為腹部內臟脂肪增加導致發炎,進而引發其他慢性疾病,該研究於本月20日發表於《成癮[1]》(Addiction)。
《CNN[2]》報導,研究主要作者瑞典卡羅林斯卡學院的流行病學家兼助理教授赫爾曼·卡拉斯奎拉(音譯,Germán Carrasquilla)表示,從進一步的分析可以得知,吸菸增加的可能是內臟脂肪,內臟脂肪是圍繞著腹部器官,它與身體功能交互作用容易面臨健康危機,如心臟病、第二型糖尿病及其他代謝症候群,因此需要提倡戒菸。
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沒有參與研究、丹佛國家猶太健康中心心血管預防和健康主任安德魯·費里曼(音譯,Andrew Freeman)表示,除了吸菸導致腹部脂肪增加外,可能也與吸菸時一起做的事情有關,像當人們有壓力時隨手一支菸,或是一邊抽菸一邊喝啤酒。
卡拉斯奎拉說,雖然目前對於戒菸能不能逆轉腹部脂肪形成還是未知數,但不代表吸菸者對戒菸卻步;費里曼則建議,可以撥打免費戒菸專線(0800-636363),或是透過目前已經被證實對戒菸有幫助的運動來減輕壓力,無論如何,第一步從做好準備、想要戒掉吸菸這個習慣很重要,無論出發點是變壯、變健康,或是想省錢。
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References
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