最強阿嬤健身3年勇奪四面金牌,63歲李彩薇:只是想吃雞肉飯能加肉
平時練重訓,還取得美國運動委員會(ACE)專業私人教練等證照的兒子楊孟穎告訴她,游泳要搭配節食才能維持體態,若是健身即可以多吃一點。 「我聽了有點心動
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全國首輛行動健身房巡迴車陳其邁搭迷因梗:阿嬤不可以只饋咖
高雄市長陳其邁搭上迷因梗說:「阿嬤不可以只饋咖喔!」歡迎長輩一起來預防肌少症與骨質疏鬆。(高市府提供)2024/01/0408:46...
4 個月前
大腦決定胖瘦?醫師4招簡單練出「瘦身腦」直言:靠節食註定失敗-民視新聞網
提到減脂,許多人腦中就會浮現斷食、嚴謹的飲食控制,或是需要持之以恆的運動習慣,擔心自己沒有辦法堅持下去,無法達成理想...
5 個月前
限時9折!陳凱琳至fit推介醫學級益生菌毋須節食減肚腩節日後瘦身至強方案-港生活
為腸道補充正確益菌—「比菲德氏菌」近年掀起的益生菌熱潮,讓大家對益生菌不再陌生,亦有不少人以益生菌輔助減重,但為甚麼...
4 個月前
運動維納斯/百變女孩芭奈可甜可辣鍛鍊十年搖身成為健身網紅-NOWnews今日新聞
「巴奈」在阿美族語中有豐收的意思,健身網紅芭奈長時間勤練健身與舞蹈,不論身材、健康甚至是人氣都獲得大豐收,健美的體態...
2 個月前
許維恩為人工受孕拚二胎變胖!產後靠老公王家梁化身私人教練陪練深蹲恢復健康體態...
日前女星許維恩攜手姊姊許路兒一起出席守葳診所開幕活動,身為診所代言人的她表示:「由內而外的美才是美、保留自己特色並持...
4 個月前
TTQS人才管理系統金牌肯定高市勞工局身障職訓班開訓-獨家報導
(圖/翻攝網路)獨家報導記者江雨瑩/高雄報導高雄市勞工局開辦第37期身心障礙者職業訓練班,今(8)日上午在博訓中心開訓,為因...
5 個月前
愛打球?練肌肉?適合男性的5大運動不只符合興趣更有益健康!-HehoSports
運動對於男性的健康有許多好處,不僅可以增強肌肉和骨骼,預防心血管疾病和慢性病,還可以調節情緒和自信心。但每個人的體質...